Все новости по тегу: «Витамины»
Врач Тананакина объяснила, чем опасно быстрое похудение
Одним из основных рисков является дефицит питательных веществ.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8zL2Q3L2JlL2tjcS5qcGVn.webp)
Врачи роддома Балашихи рассказали о применении витамина‑К для новорожденных
Врачи рекомендуют делать витамин‑К всем новорожденным с целью профилактики геморрагической болезни.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8zLzQ0LzE0L3BoMi5qcGVn.webp)
Врачи Ногинской больницы рассказали, как укрепить иммунитет в межсезонье
Чтобы не заболеть, нужно одеваться по погоде, не переохлаждаться и не торопиться снимать теплую одежду, отдавая предпочтение легким курткам.
Нутрициолог Кузина: похудеть без срывов помогут яйца и нежирный йогурт
В каждом доме также должны быть свежие овощи и фрукты – их необходимо съедать по 400 граммов ежедневно.
Людям с нарушением сна могут помочь фисташки — диетолог Редина
По словам эксперта, фисташки помогают быстрее уснуть, а содержащиеся в таких орехах витамины положительно влияют на состояние кожи, волос и ногтей.
Диетолог Михалева рассказала, кому вредно есть кашу на завтрак
Каши лучше всего готовить из цельнозерновой крупы.
Врач Тананакина: витаминно‑минеральные комплексы не доказывают эффективность
Если здоровье хорошее, то необходимости в дополнительном приеме витаминно‑минерального комплекса нет.
Врач Тананакина не рекомендовала восполнять витамин D через солярии
Поддержать организм в плане концентрации витамина D помогает пребывание на открытом пространстве.
Врач Тананакина: восполнить дефицит витамина D поможет рыба
В сливочном масле содержится витамин D, а также в продуктах, которые искусственным образом обогащены им.
Диетолог Соломатина назвала псевдополезные продукты, которые вредят здоровью
Пакетированные соки содержат много скрытого сахара и не несут никакой пользы.