Все новости по тегу: «Тренировки»
:focal(0.48:0.28):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC82L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI0NjcteHV0d2thdS16a3F2bmdhLmpwZw.webp)
В Орехово-Зуево провели учебную тренировку по устранению аварии на теплосети
Учебную тренировку по устранению последствий технологических аварии на теплосети провели в Орехово-Зуевском округе. Об этом сообщает пресс-служба МинЖКХ Подмосковья.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC82LzMtcGhvdG8tNTQ0MDQ4MTIzMjMxMjk4Mjg1MC15LmpwZw.webp)
В Балашихинской больнице проводят тренировки по эвакуации в случае пожара и угрозы теракта
Тренировки по эвакуации персонала и пациентов в случае пожара и угрозы теракта организованы во всех структурных подразделениях Балашихинской больницы и проводятся согласно утвержденному графику. На занятиях медработникам объясняют правила поведения в чрезвычайной ситуации, передает пресс-служба Балашихинской больницы.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC82L3ZpY3Rvci1mcmVpdGFzLXF6LXU5ejR0cTZhLXVuc3BsYXNoLmpwZw.webp)
Фитнес-тренер дал советы, как побороть мышечную боль после занятий спортом
Фитнес-тренер Лев Гончаров отметил, что первая после долгой паузы тренировка может обернуться микротравмами и болями в мышцах. По его словам, начинающим спортсменам нужно правильно подбирать нагрузку.
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE1LzA1LzI2L2tvel85OTEwLmpwZw.webp)
6-летняя девочка сломала позвоночник, прыгая на батутах в Москве
В столичном спортцентре Yourways Forth шестилетняя девочка сломала позвоночник. Инцидент произошел на тренировке по прыжкам на батутах, сообщает SHOT.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC82L2ltZy0yMDk5LmpwZw.webp)
Спортивные тренировки и мастер-классы пройдут на летнем фестивале в Москве
9 июня в финальный день столичного фестиваля «Лето в Москве. Мода и красота» для гостей предусмотрена насыщенная программа на Тверской площади и Тверском бульваре, сообщает пресс-служба цикла городских уличных мероприятий «Московские сезоны».
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDIzLzEwLzI4L3B1c2hraW5vLXNoa29sYS1ubzgtNy5qcGc.webp)
Фитнес-тренер Прыгунов рассказал, можно ли похудеть, катаясь на велосипеде
Тренировки на велосипеде особенно эффективны для похудения, если маршруты профилированные – с подъемами и небольшими спусками, сообщил РИАМО фитнес-тренер, сооснователь фитнес-платформы №1 в России FitStars, абсолютный чемпион Санкт-Петербурга по бодибилдингу и победитель чемпионата России по пауэрлифтингу, квалифицированный тренер и наставник Михаил Прыгунов.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC82L2ltZy00MzcyLmpwZw.webp)
Более 700 москвичей посетили тренировки нового сезона «Спортивных выходных»
Свыше 700 москвичей стали участниками первых тренировок нового сезона проекта «Спортивные выходные». Они состоялись 1 и 2 июня на открытых площадках в рамках фестиваля «Лето в Москве. Все на улицу!», сообщается на сайте мэра столицы.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC82L2h1Y2tzdGVyLXY2MnVyZGtuZGNhLXVuc3BsYXNoLmpwZw.webp)
Инструктор Антонов: летом лучше заниматься бегом утром или поздно вечером
Летом нужно стараться выбирать более прохладное время для бега, например, рано утром или поздно вечером, сообщил РИАМО инструктор-методист отделения восстановительной медицины АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Кирилл Антонов.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC82L2pvenNlZi1ob2N6YS1idHVyMXBmOWZyMC11bnNwbGFzaC5qcGc.webp)
Инструктор-методист Антонов рассказал, когда можно ощутить результат от бега
Многие люди могут заметить первые положительные изменения уже через несколько недель регулярных пробежек, сообщил РИАМО старший инструктор-методист отделения восстановительной медицины АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Кирилл Антонов.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC82L3Nwb3JsYWIteGl6N3BydmN6cm8tdW5zcGxhc2guanBn.webp)