Приложения для подсчета калорий — это мощный, но бездумный калькулятор. Их главная ценность не в итоговой цифре, а в анализе состава съеденного. Слепо гнаться за дефицитом калоража, игнорируя баланс белков, жиров и углеводов, — это прямой путь к срыву и проблемам со здоровьем. 1500 калорий из торта и 1500 калорий из куриной грудки с брокколи — это две разные биохимические вселенные для вашего организма. Об этом РИАМО сообщила нутрициолог Евгения Киркина.
Биохимик и доказательный нутрициолог Анна Дивинская заявила, что морской коллаген усваивается лучше других видов и эффективнее влияет на кожу и суставы, сообщает Nord-News.
Коллаген представляет собой ключевой белковый компонент соединительных тканей человеческого тела. Он отвечает за прочность, упругость и эластичность кожных покровов, костной системы, суставов, сухожилий и связок. С возрастом выработка этого белка естественным образом снижается. Врач-косметолог, хирург, кандидат медицинских наук Алевтина Атагишиева рассказала, что в том числе из-за нехватки магния коллаген перестает вырабатываться раньше времени, сообщает «Вечерняя Москва».
Врач Александр Олмос предупредил россиян, что неправильный выбор продуктов для вечернего приема пищи способен нарушить процессы восстановления организма во время ночного отдыха. Он заявил, что сладкое препятствует выработке мелатонина, пишет Сайт «Узнай.ру» со ссылкой на Deia.
ИИ-ролики все чаще выдают себя за реальные видео с людьми — от «заявлений» публичных персон до бытовых сцен, сообщил РИАМО основатель и руководитель компании «Кибербастион» Владислав Кокунцыков.
Старшеклассники школы № 1 из Шатуры 10 февраля посетили технопарк «Исток», где провели практические занятия по синтезу наночастиц, сообщает пресс-служба администрации горокруга.
Биофармацевтическая компания «Петровакс Фарм» из городского округа Подольск получила лицензию Минпромторга России на производство вакцины против менингококковой инфекции. Об этом сообщила пресс-служба Мининвеста региона.
Ретинол — производное витамина А и он важен в уходе за кожей, обладает множеством полезных свойств, включая стимулирование клеточной регенерации, улучшение текстуры кожи, уменьшение мелких морщин и пигментации, а также борьбу с акне и сужение пор. Ретинол способствует синтезу коллагена, что помогает поддерживать упругость и эластичность кожи, сообщила РИАМО врач-дерматолог, косметолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Елизавета Шухман.
Зима — не просто смена времени года, а серьезный стресс-тест для нашей кожи. О том, как правильно ухаживать за кожей зимой с точки зрения доказательной медицины и инновационных протоколов РИАМО сообщила врач-косметолог «СМ-Косметология» Екатерина Пащенко.
Глава НИЦ «Курчатовский институт» Михаил Ковальчук подчеркнул, что космос предоставляет ключевые факторы для этого, а именно: идеальный вакуум и температуру, близкую к абсолютному нулю. По этой причине в космосе хотят построить термоядерную электростанцию, сообщает ТАСС.
В недавней публикации китайского информационного агентства «Синьхуа» представлен пятилетний план развития, акцентирующий внимание на таких перспективных областях, как квантовые технологии, биопроизводство, водородная энергетика и ядерный синтез, сообщает «Царьград».
На Московском шоссе городского округа Серпухов продолжаются работы по капитальному ремонту «Детской школы искусств „Синтез“. Подрядчик завершает демонтажные работы, приступил к общестроительным. Об этом сообщает пресс-служба регионального Минстройкомплекса.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL2xvcmktMDA0NTU4Njg0Ny1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL2xvcmktMDA1MTY3Mjk0OC1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL2xvcmktMDA0NzY1NDcxMC1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL3Bob3RvLTIwMjYtMDItMTAtMTctMDQtMjYuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI1LzEwLzIxLzIwMjUxMDE3XzExMzg0MC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMi9jbG9zZS11cC1oYW5kcy1ob2xkaW5nLWNyZWFtLWNvbnRhaW5lci5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMC9sb3JpLTAwNDYyMjU3NzktYmlnd3d3LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMC9hcnRpY2xlc2ltYWdlMjAyNTEwMjAyNS0xMC0yNy0xNjQwNTItcXg1bWpiZS5qcGc.webp)