Чтобы мечта стала целью, которую затем получится осуществить, стоит придерживаться определенного алгоритма, который включает в себя 3 главных шага, сообщила РИАМО специалист Московской службы психологической помощи населению Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы Екатерина Игонина.
16 апреля отмечается День осведомленности о стрессе. Специалисты выделяют два вида стресса: положительный (эустресс), который не наносит вреда организму, и отрицательный (дистресс), вызванный негативным воздействием. Именно дистресс имеют в виду, когда говорят о стрессе. Об этом сообщает пресс-служба Минздрава Подмосковья.
Профориентолог, педагог-психолог и лектор Российского общества «Знание» Дарья Гроза рассказала родителям и школьникам, как грамотно выстроить путь профессионального самоопределения, сообщает«ФедералПресс».
Чтобы человеку не выгореть эмоционально, когда он помогает другим, важно соблюдать баланс, сообщил РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Рашид Хамидуллин.
Чрезмерный альтруизм способен довести человека до истощения, на это может быть несколько причин, сообщил РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Рашид Хамидуллин.
Психолог Елена Горелова рассказала, как могут мешать личной жизни «маски», которые люди надевают на себя после пережитых потрясений, сообщает RuNews24.ru.
Первую групповую терапевтическую встречу с военным психологом в Солнечногорске посетили участники спецоперации и члены их семей: матери и жены, сестры и дети. Ее провели реабилитолог с 40-летним опытом работы Дмитрий Павленко с супругой. Они поговорили по душам в Едином центре поддержки участников СВО, сообщила пресс-служба администрации городского округа Солнечногорск.
Психотерапевт Евгений Фомин объяснил феномен весеннего обострения: он связан с выработкой гормонов и нейромедиаторов, а еще авитаминозом, сообщает «Вечерняя Москва».
Синдром отличника формируется еще в детстве и чаще всего остается на всю жизнь. Психолог высшей категории, НЛП-психотерапевт, когнитивно-поведенческий психотерапевт Сергей Лунюшин объяснил, почему синдром отличника может серьезно испортить человеку жизнь, сообщает RuNews24.ru.
Влюбленность — одно из самых ярких и волнующих переживаний в жизни любого человека. Одни люди сохраняют относительное спокойствие, а другие теряют голову от первого встречного, кто-то влюбляется быстро, но все отношения становятся мимолетными. Важно уметь сделать влюбленность более осознанной, рассказала РИАМО практический психолог, эксперт по самоценности и отношениям, женский наставник Кристина Голотвина.
Независимо от характера взаимодействия друг с другом, будь то дружеская беседа, романтическое свидание или деловая встреча, успех этого общения зависит от нескольких ключевых элементов. Одним из них является настроение. Психолог Алена Кухаренко в разговоре с РИАМО порекомендовала отказываться от любых встреч в плохом настроении, так как в этом состоянии все может пойти не так.
Психолог высшей категории, НЛП-психотерапевт, гипнотерапевт, когнитивно-поведенческий психотерапевт Сергей Лунюшин рассказал, почему россияне стали чаще обращаться за помощью к психологам и прорабатывать детские травмы, в том числе свои обиды на матерей, сообщает RuNews24.ru.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS80L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1NDIzM2EwOTYzLWxvMjJ5Zm4uanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS80L2Rldm9jaGthLXBvZHJvc3Rvay11bnNwbGFzaGNvbS1hbnRob255LXRyYW4uanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS80L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1NGltZy0wODk2LXp3ZGtxaDMuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS80L3N0cmVzcy10cmV2b2dhLWdvbG92YS1ib2wtcmFib3RhLW9jaGtpLWJlc3Bva29qc3R2by11c3RhbG9zdC16YWdsdXNoa2EtZGVwcmVzc2lqYS1hZG9iZS1zdG9jay5qcGVn.webp)