Психолог Елена Федорина поделилась рекомендациями, как провести новогоднюю ночь в одиночестве и сохранить хорошее настроение, сообщает «Крымская газета».
Психолог, кандидат экономических наук Милана Орехова считает, что введение шестидневной рабочей недели может спровоцировать рост конфликтов в семьях. Она также предупредила о вероятном падении продуктивности работников, сообщает NEWS.ru.
Многие помнят излюбленный вопрос Деда Мороза, от которого становится не по себе. В голове крутятся мысли: «А что если он знает, что я получил тройку за контрольную? Или разбил мамину вазу?». Тело сковывает страх, ведь на кону долгожданный подарок. Об этом рассказала РИАМО психолог «Онлайн-школы № 1» Кира Гольдштейн.
Почти 48% работающих россиян в конце 2025 года сообщили о симптомах эмоционального выгорания, показало исследование Русской школы управления, сообщает RT.
В Якутске в Республике Саха (Якутии) девушка обвинила экс-супруга в сексуализированном насилии над их общим ребенком. Однако следствию не удалось найти факта преступления, сообщает SakhaDay.
Перед Новым годом люди начинают подводить итоги. Многие в соцсетях охотно хвастаются своим списком побед и триумфальных свершений. Некоторым начинает казаться, что, если они не могут сделать того же, то и год потрачен зря. Как перестать винить себя за «непродуктивность» и встретить праздник в ресурсе, рассказала РИАМО практический психолог, консультативный член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги Виктория Богунова.
Фокус на достижениях и позитивном опыте работает как психологический «антидепрессант», он поможет снизить тревожность перед Новым годом, сообщила РИАМО психолог Московской службы психологической помощи населению столичного департамента труда и социальной защиты населения Екатерина Игонина.
Есть 5 принципов, которые помогают подводить итоги года без обесценивания себя, сохранить самооценку и превратить анализ года в ресурс для движения дальше, сообщила РИАМО психолог Московской службы психологической помощи населению столичного департамента труда и социальной защиты населения Екатерина Игонина.
Начинать регулярно выделять ребенку определенную сумму денег целесообразно уже в начальной школе. Это позволит ему, при участии родителей, освоить навыки управления финансами, рассказала практикующий детский психолог-педагог Дарья Дугенцова, пишет RT.
Встретить Новый год наедине с собой — для многих звучит как ночной кошмар. Поп-культура годами убеждает, что праздник обязан быть шумным, переполненным родственниками, салатами и хороводами. А если ты один — значит, «что-то пошло не так». Но это неправда. Психологи уверяют: одиночество в новогоднюю ночь — абсолютно нормальный опыт, и при правильном подходе он может оказаться одним из самых честных, спокойных и ценных, сообщила РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина.
С наступлением нового года многие люди составляют перечни задач и желаний, которые надеются осуществить в будущем. Однако, как отмечает психолог и доцент кафедры гуманитарных дисциплин Елена Шпагина, подавляющее большинство этих начинаний терпят неудачу из-за неправильной постановки целей. Шпагина рассказала, как формировать такие цели правильно, сообщает Газета.ru.
Специалист Московской службы психологической помощи Екатерина Игонина рассказала, как грамотно спланировать дела перед Новым годом, сохранить внутренние ресурсы и избежать выгорания, сообщает «Вечерняя Москва».
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMi9sb3JpLTAwNDk4Mjk0OTAtYmlnd3d3LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMi9yYWJvdGEtcy1kb2t1bWVudGFtaS1ncmFmaWtpLWRpYWdyYW1teS1iaXpuZXMtcmFib3RhLXphZ2x1c2hrYS1ub3V0YnVrLWtvbXBqdXRlci1wcmVkcHJpbmltYXRlbC1vYnVjaGVuaWUtYWRvYmUtc3RvY2tfaUlwd1hsdi5qcGVn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMi9oYW5kc29tZS1idXNpbmVzcy1tYW4td29ya2luZy1kZXNrLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMi9sb3JpLTAwMjUwNDczOTEtYmlnd3d3X2lteFV1Q2kuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMi9oYXBweS1ncm91cC15b3VuZy1wYXJ0eV9adUxkWFduLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMi96YWR1bWNpdnlpLXJlYmVub2stcy1zdmluLXUta29waWxrdS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMi9tZWRpdW0tc2hvdC1zZW5pb3ItbWFuLWRlY29yYXRpbmctY2hyaXN0bWFzLXRyZWUuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMi93b21hbi1jb3p5LWNsb3RoZXMtd3JpdGluZy1hZ2VuZGEuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI1LzAxLzEzLzIwMjQxMjE4XzIwNDYxNC5qcGc.webp)