Все новости по тегу: «Организм»
Хирург Решетняк указала на опасность плоского живота для женщин
Принято считать, что плоский живот у женщины — это признак здоровья и привлекательности. Однако отсутствие жира на этой части тела может свидетельствовать о серьезных проблемах. По словам пластического хирурга клиники «Семейная» направления Beauty Оксаны Решетняк, у здоровой женщины должен быть жир на животе, а общая масса жира на теле должна достигать 30%, сообщает «Секрет фирмы».
Россиянам рассказали, как правильно хранить хлеб для усиления полезных свойств
Хлеб является скоропортящимся продуктом и при неправильном хранении может быстро заплесневеть или зачерстветь. Однако есть 3 способа для хранения хлеба, которые не только продлевают его свежесть на несколько дней, но и приносят больше пользы для здоровья при употреблении в пищу. Если хлеб хранить в холодильнике, то в нем усиливаются свойства резистентного крахмала, важного для здоровья кишечника, рассказала гастроэнтеролог клиники «Будь здоров» Татьяна Акимова. Об этом пишет «Секрет фирмы».
С квасом или на кефире: какая окрошка полезнее всего?
Руководитель программы «Гастрономический менеджмент» университета РОСБИОТЕХ, бренд-шеф, эксперт Григорий Мосин заявил, что традиционное летнее блюдо окрошка отличается разными полезными свойствами для организма в зависимости от основы — кваса, кефира, сыворотки или даже минералки, сообщает Газета.ru.
Кулинарный эксперт рассказал, чем лучше охлаждаться в жару
В жаркие летние дни легче переносить зной и не нагружать желудок помогут холодные супы. Они просто готовятся и легко усваиваются организмом. В эту пору также будут хороши и овощные салаты, сообщил РИАМО бренд-шеф и историк кулинарии Антон Прокофьев.
Нарколог предупредил об опасности употребления алкоголя в жару
В теплое время года употребление алкоголя становится особенно опасным. Врач-нарколог Николай Чередниченко предупредил, что жара усиливает нагрузку на сердце, ускоряет обезвоживание и повышает риск тяжелых последствий, включая судороги, инфаркты и тепловой удар, сообщает «Секрет фирмы».
Синдром хронической усталости: болезнь перфекционистов в эпоху стресса
В современном мире, где ценится постоянная доступность и максимальная продуктивность, синдром хронической усталости становится настоящей эпидемией. Это состояние особенно опасно для перфекционистов и трудоголиков, которые годами игнорируют сигналы организма, пока он не начинает давать серьезные сбои, рассказала РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина.
