Одышка ночью и отеки ног к вечеру могут указывать на начальные стадии проблем с сердцем, рассказала РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина.
Постепенное увеличение нагрузки эффективнее для укрепления организма, чем редкие прогулки «по-максимуму», сообщила РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина.
Не секрет, что во время беременности женщине необходимо отказаться от курения и употребления алкоголя. Однако некоторые считают, что главное — родить, а уже при кормлении грудью можно «расслабиться» и вернуться к сигаретам. Так, в Московском областном клиническом наркологическом диспансере рассказали, что при этом может произойти с растущим организмом малыша. Об этом сообщает пресс-служба Минздрава региона.
В старт сезона арбузов главный внештатный специалист диетолог министерства здравоохранения Московской области Инна Пичугина рассказала, в чем заключается польза большой полосатой ягоды, какая у нее норма потребления и кому она противопоказана. Об этом сообщает пресс-служба Минздрава Подмосковья.
Общение с природой оказывает благоприятное воздействие на человека — и эмоционально, и физически. Но в дачный сезон также возрастает риск заражения инфекциями, переносимыми грызунами и клещами, а также обострения хронических заболеваний. Какие опасности подстерегают дачников в сезон работ на участке, сообщила РИАМО врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.
Фруктовая диета часто воспринимается как быстрый способ похудеть или «очистить» организм. Как правило, в рамках фруктовой монодиеты выбирается один конкретный продукт — арбуз, дыня, цитрусовые. Иногда в этот список попадают тыква или кабачок — хотя формально это овощи, но их тоже нередко используют в разгрузочные дни. Подчеркиваются «натуральность» и простота такой диеты, и на первый взгляд кажется, что вреда от нее быть не может, но это не совсем так, сообщила РИАМО врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.
Томаты давно известны своими полезными свойствами, но не все знают, что их термически обработанная форма, например, протертая мякоть, может быть особенно ценна для женского организма. Об этом сообщила РИАМО главный технолог бренда «Пиканта» Светлана Старова.
В Видновской клинической больнице Ленинского городского округа напоминают о важности прохождения диспансеризации и профилактических медицинских осмотров, особенно в летний период. За прошедшую неделю чек-ап здоровья прошли 257 жителей, сообщает пресс-служба Ленинского городского округа.
Хроническое напряжение негативно влияет на здоровье кожи лица. Когда человек постоянно находится в состоянии стресса, это приводит к непроизвольным мышечным сокращениям, нарушающим нормальное питание кожи и кровообращение. Об этом заявила косметолог-эстетист, мастер массажа лица и остеопрактики Светлана Толмачева, пишет RuNews24.ru.
Диетолог Елена Соломатина рассказала, что гречишный чай богат витаминами группы B, фолиевой кислотой и важными минералами, такими как медь, марганец, цинк, железо, калий и магний. Такой состав способствует нормализации артериального давления, укреплению сердечно-сосудистой системы, уменьшению отечности и повышению стрессоустойчивости, сообщает сайт «Узнай.ру».
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS84L2xvcmktMDA0MDYxNTczMS1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI1LzA4LzA0LzIwMjUwNzA0XzE2Mzk0OC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS84L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1ODIwMjUtMDgtMDgtMTIzNjQ3LTh5amI1dmouanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS84L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1ODIwMjUtMDgtMDgtMTExNDM1LW9xdGFwbWMuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS84L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1OHBob3RvLTU0NjEwOTM5NzAwNzI0MzQ0NjQteS01OWVlbTU4LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS84L2xvcmktMDA0NjcyMDMyNC1iaWd3d3ctMS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS84L2RldnVzaGthLWdydXN0aXQtemhlbnNjaGluby1uYS1kaXZhbmUtcG9kLXBsZWRvbS1ib2xlZXQtZ29sb3ZuYWphLWJvbC10Y2NqeXlid2YtZnJlZXBpay5qcGc.webp)