Исследования показали, что диета, насыщенная полифенольными соединениями, может существенно укрепить сердечно-сосудистую систему и уменьшить вероятность развития болезней сердца. Клинический психолог, специалист по расстройствам пищевого поведения, нутрициолог Ольга Ромашина объяснила, в чем заключается польза полифенолов и в каких продуктах, кроме ягод и орехов, их можно найти, сообщает «Вечерняя Москва».
В преддверии новогодних торжеств многие россиянки внезапно начинают стремиться к безупречной внешности. В ход идут инъекции, химические пилинги, нитевой лифтинг и аппаратные методики, зачастую непосредственно перед самым праздником. Но вместо желанного сияющего лица на фотографиях появляются отечность, синяки и проблемный макияж. Врач-косметолог, основатель и главный врач клиники эстетической медицины Elevans Елена Ильчук в разговоре с РИАМО объяснила, почему так происходит и как грамотно подготовиться к праздничным дням.
Руководитель центра лечения боли клиники Фомина, нейрохирург Станислав Тимонин заявил, что все офисные сотрудники сталкивают с болью в спине, и у нее может быть несколько причин: неверное расположение монитора компьютера, отсутствие движения и перерывов в работе, а также привычка сутулиться, сообщает Газета.ru.
Неблагоприятные факторы зимы — короткий день, недостаток солнца и постоянный холод — требуют дополнительных затрат энергии. В этот период особенно важно добавить в рацион продукты, которые помогают согреваться, поддерживать обмен веществ и иммунитет. Об этом сообщила РИАМО врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.
Сердечно-сосудистые заболевания — ведущая причина смерти во всем мире, и их развитие во многом связано с образом жизни, а особенно с питанием. Инсульт, инфаркт и гипертония часто становятся последствиями того, что люди едят ежедневно. Правильное питание способно стать мощным инструментом профилактики и защиты сердца, сообщил РИАМО врач-кардиолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Денис Соколов.
Миллионы офисных сотрудников живут в ритме дедлайнов, бесконечных звонков и переписок, не оставляя себе времени на передышку. И все чаще это заканчивается эмоциональным истощением. По данным опросов, более половины россиян хотя бы раз уходили с работы, не выдержав психологического давления, а каждый третий может находиться в состоянии выгорания месяцами, иногда — годами. Об этом РИАМО сообщила врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина.
С 1 по 7 декабря в России проходит неделя Миндзрава, посвященная профилактике потребления никотиносодержащей продукции. В последние годы популярность электронных сигарет среди подростков и молодежи стремительно растет, что вызывает серьезную обеспокоенность не только родителей, но и врачей. Вейпы, позиционируемые как «безопасная альтернатива» табаку, на деле могут провоцировать тяжелые поражения легких — так называемый синдром EVALI. Статистика показывает, что за прошлый год кратно возросло число госпитализаций подростков по причине острого поражения дыхательной системы. Об этом сообщает пресс-служба Минздрава Подмосковья.
Врачи рассказали, что поцелуи — своеобразная «прививка» для иммунной системы, они повышают иммунитет, снижают риск сердечных болезней и защищают от кариеса, сообщает SHOT.
Химиотерапия остается одним из ключевых методов борьбы с онкозаболеваниями, однако наряду с высокой эффективностью нередко вызывает у пациентов ряд побочных эффектов. О том, как легче перенести лечение и минимизировать осложнения, сообщила РИАМО онколог-химиотерапевт «СМ-Клиника» Лиана Садыкова.
Плечевой сустав самый подвижный в человеческом организме, за что и расплачивается повышенной уязвимостью. Стоит ему ослабнуть или повредиться, как развивается суставная нестабильность — состояние, которое многие сначала воспринимают как несерьезную проблему, но впоследствии все оборачивается длительным лечением и даже потерей трудоспособности. Травматолог-ортопед «СМ-Клиника» Алишер Зохиров сообщил РИАМО, к каким последствиям может привести нестабильность в плечевом суставе и почему не стоит игнорировать проблему.
В ходе обследования врачи диагностировали сочетанную травму — разрыв лонного и крестцово-подвздошного сочленений, которые соединяют различные кости таза и играют важную роль в поддержании вертикального положения тела и распределении нагрузки. Было принято решение провести хирургическое лечение, сообщили в пресс-службе министерства здравоохранения Московской области.
:focal(0.53:0.39):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMS9kZXJldmFubmFhLXRhcmVsa2EtcG9sbmFhLXJhemxpY255aC1vcmVob3Yta3Jla2Vyb3YtaS1rdXJhZ2ktbmEtbXJhbW9ybm9pLXBvdmVyaG5vc3RpLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMi9sb3JpLTAwMzAzMjg5NzMtYmlnd3d3LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMi9wb3J0cmFpdC1idXNpbmVzc3dvbWFuLWRlc2suanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMi9hcnRpY2xlc2ltYWdlMjAyNTEyc2xpZGUtMTYtOS05LTItYW1kZG1hcS5wbmc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMS9sb3JpLTAwNDIyMDY2OTctYmlnd3d3LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMS9sb3JpLTAwNDk1MjM2NDUtYmlnd3d3LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMS9sb3JpLTAwNDk2NzQwMzAtYmlnd3d3LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMS9sb3JpLTAwNDk3NDUxMTYtYmlnd3d3LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMS9hcnRpY2xlc2ltYWdlMjAyNTExMjAyNS0xMS0yNy0xMTUyMTYtcjJwbXZ6Zy5qcGc.webp)