Обычно главной причиной простуды считается переохлаждение, но это не единственный фактор. Ослабленность организма и большое количество времени в закрытых помещениях зимой приводят к тому, что чаще всего заболевание появляется в холодную погоду, сообщила РИАМО врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая.
В последнее время в России наблюдается рост заболеваемости новыми штаммами вирусов, в частности, гриппа, который представляет собой острое инфекционное заболевание. Неправильный подход к лечению или игнорирование медицинских рекомендаций могут серьезно осложнить процесс выздоровления. Врач-терапевт Наталья Леонтьева выявила основные ошибки, часто допускаемые заболевшими, сообщает RuNews24.ru.
Акушер-гинеколог, репродуктолог, заведующая отделением вспомогательных репродуктивных технологий Мария Жарова дала рекомендации, как женщине восстановиться после родов, какие принимать витамины и когда можно планировать новую беременность.
Диетолог Елена Соломатина назвала ряд продуктов, из-за которых может возникать повышенное потоотделение, и объяснила, как это влияет на организм, сообщает «Вечерняя Москва».
Врач-диетолог Елена Соломатина заявила, что после праздничных застолий лучше менять режим питания постепенно и с умом: желудок привык к тяжелой и жирной пище, его стоит поддерживать полезными супчиками и овощами, сообщает «Вечерняя Москва».
Новогодние праздники — время веселья, встреч с друзьями и семейных застолий. Однако бессонные ночи напрямую отражаются на состоянии кожи. Организм, лишенный отдыха, вырабатывает меньше коллагена и эластина — белков, отвечающих за упругость и молодость кожи. В результате кожа становится сухой, обезвоженной, появляются темные круги под глазами, отеки и тусклый цвет лица, сообщает пресс-служба Минздрава Подмосковья.
После длинных новогодних выходных спрос на фитнес-клубы вырос почти вдвое. Жители РФ массово пытаются быстро сбросить набранные килограммы, сообщает SHOT.
Доктор медицинских наук, автор книги «Обман веществ», врач-эндокринолог Зухра Павлова заявила, что для избавления в новом году от вредных привычек следует расписать план и спокойно ему следовать, сообщает kp.ru.
После новогодних праздников многие сталкиваются с лишним весом, набранным из-за обилия калорийных блюд и малоподвижного отдыха. Но не стоит пытаться сразу избавиться от набранных килограммов с помощью голоданий и строгих диет. Нужно вернуться к сбалансированному питанию и плавно восстановить обмен веществ, сообщила РИАМО врач-диетолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова.
Печень выполняет важные функции в организме, нагрузка на нее может вызвать усталость. Чтобы восстановить печень после переедания и употребления алкоголя, необходимо предоставить ей отдых, об этом сообщает Общественная Служба Новостей.
В новогодние каникулы россияне много гуляют, устраивают обильные застолья с алкоголем, после чего бывает трудно вернуться к рабочим будням. Чтобы выйти из долгих праздников без стресса для здоровья и психики, нужно следовать некоторым простым правилам, сообщила РИАМО психолог Наталья Рудакова.
Несмотря на то, что кофеин и теин, содержащийся в чае, схожи по своему воздействию на центральную нервную систему человека, большинство людей предпочитают кофе, сообщила РИАМО диетолог-нутрициолог, член центра отраслевой экспертизы «Май» Лариса Габдулхакова.
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE2LzAyLzAyLzI5OGExNzkwLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xL3ZpdGFtaW55LXBpeGFiYXkuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xL21hZGlzaC1yYWRpc2gtMzFud29tcXd6ZjAtdW5zcGxhc2guanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xL2phbm5pcy1icmFuZHQtOG1hbnpvc2RzZ20tdW5zcGxhc2guanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xL2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1MWltZy0wMDg0LXFqY2oxcXMuanBlZw.webp)
:focal(0.74:0.2):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xL3NlbGVjdGl2ZS1mb2N1cy1oYW5kLXlvdW5nLXNleHktd29tYW4td2VhcmluZy1zcG9ydHN3ZWFyLXNtYXJ0d2F0Y2gtc3RhbmRpbmctdHJlYWRtaWxsLXdvcmtvdXQtbW9kZXJuLWd5bS1jb3B5LXNwYWNlLmpwZw.webp)
:focal(0.78:0.79):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xL3NhcmEta3VyZmVzcy1pZXE5Y2lpYWY0Yy11bnNwbGFzaC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xL2xpc2huaWotdmVzLWRldnVzaGthLW5hLXZlc2FoLXZlc3ktZnJlZXBpay5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xL2JvbGl0LXpoaXZvdC1ib2xpdC16aGl2b3QtbXV6aGNoaW5hLXMtYm9sanUtdi16aGVsdWRrZS1ib2xpdC16aGl2b3QtYm9sLWZyZWVwaWtfV1lyNEx2WC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xL25lcnZvdXMtdGlyZWQtYm9zcy1oZXItd29ya3BsYWNlLWJ1c3ktd2hpbGUtcGVvcGxlLW1vdmluZy1uZWFyLWJsdXJyZWQtb2ZmaWNlLXdvcmtlci1tYW5hZ2VyLXdvcmtpbmctaGFzLXByb2JsZW1zLWRlYWRsaW5lLWhlci1jb2xsZWFndWVzLWRpc3RyYWN0aW5nLWJ1c2luZXNzLXdvcmstd29ya2xvYWQtY29uY2VwdC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMi9yb3NzLXBhcm1seS1pd3p4MzB4YXN5cS11bnNwbGFzaC5qcGc.webp)