:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8zL3RpbS1iaXNoLWJzLTRjZTktdzBpLXVuc3BsYXNoLmpwZw.webp)
Все новости по тегу: «Организм»
Россиянам дали советы, как адаптироваться к смене часовых поясов
Консультант по сну, основатель центра детского сна и онлайн-школы BabySleep Елена Мурадова рассказала, как правильно адаптироваться к смене часового пояса без стресса для организма, сообщает RuNews24.ru.
Врач-терапевт назвала главные признаки дефицита витамина В
Появление трещин на губах и угрей на коже может свидетельствовать о дефиците витаминов группы B, сообщила РИАМО врач-терапевт участковый АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Оксана Серебрякова.
Много фруктов и спорт: врач рассказала, как восстановить иммунитет после зимы
Для восстановления иммунитета после зимы необходимо, в частности, наладить сбалансированное питание, включая много свежих фруктов и овощей, богатых витаминами и антиоксидантами, сообщила РИАМО врач-терапевт участковый АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Оксана Серебрякова.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8zL2FsbGVyZ2lqYS5qcGc.webp)
Россиянам рассказали о самом действенном способе борьбы с аллергией
Весной у многих начинаются обострения аллергии, особенно на пыльцу растений. Доктор медицинских наук по специальности «клиническая иммунология, аллергология», лектор Российского общества «Знание» Ольга Радаева рассказала, как защитить организм заранее до наступления первых признаков аллергии, сообщает «ФедералПресс».
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8zL2xvcmktMDA0NTIzODM5OS1iaWd3d3cuanBn.webp)
Россиянам ответили, почему важно стерилизовать питомцев
Стерилизация питомцев важна не только для их здоровья, но также для безопасности в обществе и улучшения экологической обстановки. Доктор ветеринарных наук, эксперт Центра изучения питания и благополучия животных Марианна Онуфриенко рассказала, какие проблемы решает эта процедура, сообщает «Вечерняя Москва».
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8zL2xvcmktMDA0NTAzNTMwOC1iaWd3d3cuanBn.webp)
Организм может очуметь: россиянам объяснили, как не «убить» себе желудок в пост
Несмотря на огромную религиозную значимость поста, эта традиция требует осознанного отношения к своему здоровью. Если подойти к ней неправильно, можно лишь навредить себе: перегрузить организм углеводами, столкнуться с упадком сил или даже ухудшить течение хронических заболеваний. Об этом РИАМО сообщила врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8zL2xvcmktMDA0MDkxNTg0MC1iaWd3d3cuanBn.webp)
Организму нужно время: как адаптировать режим сна под весну
Для улучшения сна весной важно ложиться и вставать в одно и то же время, а также ограничить период пользования смартфоном, сообщила РИАМО врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая.
Врач объяснила, почему весной люди бывают очень уставшими
В начале весны многие люди ощущают усталость и вялость, что связано с несколькими факторами, сообщила РИАМО врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая.
«Весеннее обострение»: что это такое и как отражается на эмоциональном состоянии
С приходом тепла многие люди испытывают так называемое «весеннее обострение» — совокупность симптомов, которые могут затруднять повседневную жизнь, сообщила РИАМО врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая.
:focal(0.52:0.38):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8yL2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1MmltZy03NzM4LWkzZWhuYzYuanBlZw.webp)
Врач-дерматовенеролог МОККВД рассказал, какие витамины помогут коже весной
Ключевую роль в поддержании здоровья и красоты кожи играют витамины группы В. Дефицит этих веществ ускоряет процессы старения и вызывает появление угрей и высыпаний. Поэтому важно обеспечивать организм всеми витаминами группы B — от B1 до B12, которые присутствуют в разнообразных продуктах, таких как цельнозерновые, бобовые, орехи, рыба, мясо, молочные продукты, свежие овощи и фрукты. Об этом сообщает пресс-служба Минздрава Подмосковья.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8yL2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1MjltMWExOTcyLXJnZTllaWkuanBn.webp)