Когда человек стареет, его организм теряет кальций. Это может вызвать разные болезни, включая остеопороз и воспаление в кишечнике. Диетолог Михаил Гинзбург рассказал, как восполнить дефицит кальция после 50 лет — больше всего кальция можно найти в молочных и кисломолочных продуктах, сообщает «Вечерняя Москва».
В косметологии набирают популярность процедуры по омоложению кожи, при которых используют ретинол. Это ингредиент, который улучшает состояние кожи и замедляет старение, но в некоторых случаях может привести к нежелательным последствиям: от сухости кожи до мелкой красной сыпи. Об опасных эффектах ретинола рассказала врач-косметолог, фармаколог Юлия Филатова, сообщает «Вечерняя Москва».
Если человеку знакомо состояние по утрам, когда вместо бодрости он чувствует усталость и полное истощение, это может говорить о том, что у него синдром хронической усталости (СХУ). Этот синдром, невидимая эпидемия современности, — коварное заболевание, которое часто маскируется под обычное переутомление, но имеет куда более серьезные последствия и требует лечения, сообщила РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина.
Детский дерматолог и косметолог клиники «Семейная» Александра Пашкова рассказала, что тренд кожное голодание или skin fasting, предполагающий полный отказ от ухода за лицом или минимизацию использования средств, может привести к шелушению и воспалениям, сообщает «Секрет Фирмы».
Людям с гипертонической болезнью придется особенно тяжело в дни низкого атмосферного давления, заявил РИАМО врач неотложной помощи и автор популярных книг о работе скорой помощи Андрей Звонков.
Врач-стоматолог Егана Маруфиди заявила, что алкогольные напитки оказывают серьезное негативное влияние на состояние зубов: брожение сахара вызывает кариес, различные эрозии и заболевания десен.
В Сети существует мнение, что, если потреблять в пищу растительные волокна, можно стать жертвой образования фитобезоара в желудке, который удалить можно только операбельным способом. Однако на самом деле это не так. Камни из непереваренных частиц растительного происхождения образовываются в желудке крайне редко. Врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), д. м. н. Владимир Неронов в разговоре с РИАМО рассказал, как правильно есть растительную пищу с грубыми волокнами, чтобы не навредить здоровью.
В Нижегородской области министерство здравоохранения запускает масштабную образовательную программу для людей, страдающих от избыточного веса и ожирения. В соответствии с приказом, подписанным 16 июня и размещенным на официальном сайте ведомства, в регионе будут созданы специализированные «школы здоровья». Их цель — профилактика развития хронических заболеваний и формирование полезных привычек у населения, сообщает pravda-nn.ru.
Заведующая оториноларингологическим отделением городской больницы № 7 Симферополя Ольга Лашко заявила, что искривление носовой перегородки встречается у большинства людей и часто не вызывает проблем, однако при выраженных нарушениях может привести к хроническим воспалениям, головным болям и даже кислородному голоданию мозга, сообщает «Крымская газета».
В рамках тематической недели профилактики употребления наркотических средств, невролог Московского областного научно-исследовательского клинического института имени М. Ф. Владимирского (МОНИКИ) рассказал о разрушающем воздействии наркотических веществ на головной мозг. Наркомания — это серьезная угроза для здоровья и жизни, и понимание ее неврологических последствий может помочь кому-то в борьбе с зависимостью, сообщает пресс-служба Минздрава Подмосковья.
Преподаватель физиологии йоги Ксения Шатская рассказала о механизмах развития стресса, стадиях выгорания, путях профилактики депрессии и тревожных звоночках, сообщает «ФедералПресс».
Стоматолог Татьяна Пикилиди предупредила россиян о том, что хоть жевательная резинка и помогает в профилактике кариеса, она может нанести серьезный вред здоровью, сообщает сайт «Узнай.ру».
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS83L2xvcmktMDA0MDM5NTY5Ni1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS82L3BvcnRyYWl0LWF0aGxldGljLXdvbWFuLWJyZWF0aGluZy1yZWxheGluZy1hZnRlci13b3Jrb3V0LXRyYWluaW5nLXNpdHRpbmctd2l0aC1leWVzLWNsb3NlZC1mcm9udC1jYW1lcmEtYWN0aXZlLXBlcnNvbi10YWtpbmctZGVlcC1icmVhdGhzLXJlY292ZXItZnJvbS1neW1uYXN0aWNzLXByYWN0aWNlLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS82L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1NmltZy03NDY2LWFxZ2Jhd2Iud2VicA.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS82L2xvcmktMDAwMjQwNjIzNi1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS82L2xvcmktMDA0NjM5MTkyNi1iaWd3d3cuanBn.webp)