Биохимик и доказательный нутрициолог Анна Дивинская заявила, что морской коллаген усваивается лучше других видов и эффективнее влияет на кожу и суставы, сообщает Nord-News.
Биохимик и нутрициолог Анна Дивинская сообщила, что употребление кофе способно уменьшить вероятность возникновения болезни Паркинсона и диабета второго типа. Специалист также отметила, что избыточное количество этого напитка может привести к нарушениям сна и тахикардии, пишет NEWS.ru.
Когда ребенок становится капризным, раздражительным или, наоборот, вялым и апатичным, родители обычно ищут причины в недосыпе, перегрузке или конфликтах со сверстниками. Есть еще один фактор, который незаслуженно остается в тени, — питание. Состав тарелки напрямую влияет на микробиом кишечника, уровень нейромедиаторов и как следствие — на эмоциональное состояние ребенка, рассказала РИАМО интегративный нутрициолог Лилия Стародубцева.
Тренер-нутрициолог Ольга Яблокова рассказала, как весной наладить биоритмы и поддержать иммунитет. По ее словам, регулярный сон до 23:00 помогает снизить риск депрессии и улучшить когнитивные функции, сообщает Nord-News.
Употребление диетической колы на фоне дефицита калорий может несколько усилить аппетит из-за незначительного стимулирования выброса инсулина. Об этом сообщил эксперт в области биохакинга и нутрициологии, автор обучающих курсов по биохимии микроэлементов Максим Обухов.
Стоматологи и нутрициологи предупреждают, что запущенные стоматологические проблемы могут привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, нарушению обмена веществ и другим хроническим патологиям, сообщает «Крымская газета».
Нутрициолог и диетолог Ирина Писарева сообщила, что резкий отказ от кофе может вызвать синдром отмены с неприятными симптомами, однако через месяц самочувствие улучшается, сообщает «Вечерняя Москва».
К лету в РФ могут создать профессиональные стандарты для нутрициологов. Благодаря этому россияне смогут отличать мошенников от реальных специалистов с соответствующим образованием, рассказала член группы по превентивной медицине при Госдуме, диетолог, нутрициолог Ирина Писарева.
Фитнес-тренер и нутрициолог Евгения Ян рассказала, какие ошибки чаще всего мешают людям похудеть и почему не стоит переживать из-за разовых срывов, сообщает «ФедералПресс».
Посещение кинотеатра для многих ассоциируется с попкорном.При этом в интернете продолжаются дискуссии о его влиянии на здоровье: полезен он или вреден. «Вечерняя Москва» обратились к экспертам, чтобы выяснить это.
Зимой кожа становится более сухой и чувствительной из-за перепадов температур и сухого воздуха в помещениях. Нутрициолог Ирина Шиманская и эндокринолог Ольга Ястребова рассказали, как правильно ухаживать за кожей в этот период и какие продукты помогут сохранить ее здоровье, сообщает «Крымская газета».
По данным министерства спорта, в России систематически физической активностью занимаются около 80,5 млн человек, что составляет более 60% населения от 3 до 79 лет. О том, как фитнес сейчас становится частью образа жизни миллионов россиян, сообщил РИАМО нутрициолог, фитнес-тренер DDX Fitness Дмитрий Гончаров.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL2xvcmktMDA0NTU4Njg0Ny1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL2NoYXNoa2kta29mZS1mcmVlcGlrLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL2xvcmktMDA1Mjk4MDg4OS1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2Jhc2tldC13aXRoLXBvcGNvcm4uanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2xvcmktMDA0MjIwNjY5OS1iaWd3d3cuanBn.webp)