Все новости по тегу: «Нутрициолог»

Россиянам ответили, как выбрать самые вкусные мандарины
Общество

Россиянам ответили, как выбрать самые вкусные мандарины

Мандарины стали символом Нового года, и без них не проходит ни одно праздничное застолье. Однако из-за разнообразия сортов выбрать самый вкусный плод может быть сложно. Врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева выделила полезные свойства мандаринов и дала советы по их выбору, сообщает «Вечерняя Москва».

Черный или зеленый: нутрициолог рассказала, как правильно выбирать чай
Здравоохранение

Черный или зеленый: нутрициолог рассказала, как правильно выбирать чай

Лектор Российского общества «Знание», нутрициолог и health-коуч Наталья Баранова заявила, что содержание полезных веществ в чае зависит от способа его ферментации: зеленый чай отличается обилием антиоксидантов, а черный богат теафлавинами и теарубигинами, сообщает «ФедералПресс».

Россиянам рассказали, с помощью каких продуктов можно избежать голода
Здравоохранение

Россиянам рассказали, с помощью каких продуктов можно избежать голода

Вопрос лишнего веса часто сопровождается постоянным голодом, что усложняет контроль за рационом. Нутрициолог, health-коуч, лектор Российского общества «Знание» Наталья Баранова рассказала о продуктах, которые помогают избежать сильного чувства голода, сообщает «ФедералПресс».

Эксперт назвала итальянское блюдо, которое поможет поддержать здоровьеЭксклюзив
Общество

Эксперт назвала итальянское блюдо, которое поможет поддержать здоровье

Современные нутрициологи подчеркивают важность сбалансированного питания, которое включает в себя не только разнообразие ингредиентов, но и их полезные свойства при термической обработке. Одним из таких ярких блюд является итальянская паста с запеченной свеклой, козьим сыром и протертой мякотью томатов, которая сочетает вкус, пользу и баланс основных нутриентов. Об этом сообщила РИАМО бренд-менеджер ТМ «Пиканта» Анна Киричек.

Отказ от белка: россиянам ответили, как правильно соблюдать безглютеновую диету
Здравоохранение

Отказ от белка: россиянам ответили, как правильно соблюдать безглютеновую диету

Лектор российского общества «Знание», нутрициолог и health-коуч Наталья Баранова рассказала, как правильно и эффективно соблюдать безглютеновую диету. По ее словам, сперва важно понять, что из себя представляет глютен, сообщает «ФедералПресс».

Россиянам назвали продукты для нормализации уровня холестерина
Здравоохранение

Россиянам назвали продукты для нормализации уровня холестерина

Врач-диетолог, нутрициолог, гастроэнтеролог Татьяна Жаровская рассказала, что существует ряд продуктов, способных снизить уровень холестерина в организме. Среди них — зелень, овощи и фрукты.

Телеведущая Анфиса Чехова призналась, что страдает генетической болезнью
Культура

Телеведущая Анфиса Чехова призналась, что страдает генетической болезнью

Актриса и телеведущая Анфиса Чехова призналась, что борется с последствиями хронической генетической болезни и вынуждена уделять повышенное внимание своей печени. Звезда делает регулярные капельницы, строго следит за своим питанием, исключая жирную пищу, а также полностью отказалась от алкоголя после 44 лет.

Правильное питание: эксперты развеивают мифы о консервированных продуктахЭксклюзив
Общество

Правильное питание: эксперты развеивают мифы о консервированных продуктах

В условиях, когда в России наблюдается рост цен на некоторые овощи, например, огурцы подорожали на 1,9%, помидоры — более чем на 0,9%, консервация является хорошей альтернативой для тех, кто хочет питаться разнообразно и при этом правильно. Несмотря на общественное заблуждение, консервация не уменьшает полезность продуктов, сообщили РИАМО главный технолог ТМ «Пиканта» Светлана Старова и нутрициолог Юлия Чернобровкина.

Нутрициолог посоветовала давать ребенку в школу его любимую еду
Здравоохранение

Нутрициолог посоветовала давать ребенку в школу его любимую еду

Президент Национального союза «Здоровье наших детей», нутрициолог Ольга Панова рассказала, как правильно собрать ланчбокс ребенку в школу. По мнению эксперта, учащемуся нужно давать ту еду, которой он любит перекусывать.

Нет изображения
Эксклюзив
Здравоохранение

Эксперт Уваровская рассказала, как и в каком количестве можно есть кабачки

Кабачок — универсальный продукт: его можно есть сырым, в салатах и смузи, приготовленным, в рагу, запеканках, супах, сообщила РИАМО семейный нутрициолог, эксперт Международного института интегративной нутрициологии (МИИН), лектор курса «Интегративный детский нутрициолог» МИИН Ксения Уваровская.