Эксклюзивы

Общество

Россиянам посоветовали, как избежать похмелья после новогодних вечеринок

Перед началом вечеринки стоит плотно поесть, отдав предпочтение продуктам с высоким содержанием жиров и белков, таким как орехи, мясо или авокадо, сообщил РИАМО врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), д. м. н. Владимир Неронов.

Общество

Нет компромиссов: чем можно угостить собаку с новогоднего стола

Многие знают, что еда с праздничного стола может быть опасна для питомца, но когда жалобно смотрит пес, даже самый стойкий хозяин захочет его чем-то угостить. Не вся человеческая еда одинаково вредна для собаки, кое-чем все-таки можно угостить питомца с новогоднего стола, сообщил РИАМО президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев.

Общество

Эксперты дали советы, как разнообразить зимние каникулы детей

Зимние каникулы — время для отдыха, игр и укрепления семейных связей, но без продуманного досуга дети могут заскучать или чрезмерно увлечься гаджетами. Как правильно организованный отдых способствует развитию ребенка, укрепляет его эмоциональное здоровье и создает яркие воспоминания. Об этом РИАМО сообщила детский психолог Ирина Голубева.

Общество

Эксперт рассказал, какие товары россияне стали чаще покупать к Новому году

Подготовка к Новому году всегда сопровождается особой атмосферой и ростом потребительской активности. В 2024 эти тенденции приобрели новую динамику, отражая изменения в приоритетах и вкусовых предпочтениях россиян. Об этом РИАМО сообщил директор по маркетингу и коммуникациям modi Максим Кирьянов.

Общество

Опубликована реальная статистика, сколько шагов в день проходят москвичи

Простые прогулки в современных реалиях являются самым простым способом сохранить активный образ жизни. Основатели приложения ChallengeGo Роман Прилипко и Константин Южный в разговоре с РИАМО сообщили, что в среднем жители Москвы проходят за день больше шагов, чем население других регионов страны.

Здравоохранение

Стоматолог рассказала, какие зубные щетки лучше брать в поездки на праздники

Собираясь в путешествие во время праздников, стоит подумать не только о нарядах и подарках, но и о гигиене рта. Использование правильной зубной щетки поддерживает свежесть дыхания и защищает зубы от развития бактерий. Об этом РИАМО рассказала заведующая ортодонтическим отделением научно-клинического центра EUROKAPPA clinic Виктория Радько.

Здравоохранение

Психолог рассказала, как правильно подвести итоги года, чтобы это принесло пользу

Скоро Новый год, а значит, самое время для подведения итогов года и на работе, и в соцсетях, и в своей жизни. Но как это сделать так, чтобы после подведения итогов не уйти в депрессивное состояние, не замкнуться в себе, не испытать в чувство зависти к другим и обесценивание своих достижений, сообщила РИАМО врач-психолог «СМ-Клиники» Любовь Крушинских.

Здравоохранение

Зачем «жрать в три горла»? Россиянам посоветовали не доедать остатки новогодней еды

Новогоднее застолье — повод попробовать большое количество всевозможных блюд, которые обычно редко готовят. На этом фоне часто возникает соблазн доесть все, однако не стоит злоупотреблять праздничными блюдами. Об этом РИАМО сообщила врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.

Здравоохранение

Шокирующий вкус: от каких продуктов на новогоднем столе стоит опасаться аллергикам

Чаще всего аллергические реакции вызывают продукты, богатые белками и специфическими аллергенами. В первую очередь это морепродукты, такие как креветки, мидии, кальмары и красная икра. Об этом РИАМО сообщила врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.

Общество

Названы топ-3 метода, которыми работодатели закрывали вакансии в 2024 году

Две трети российских работодателей сегодня переманивают кадры у конкурентов, однако переманивать сотрудников — не лучшая тактика. Дело тут не только в этичности подхода, сообщила РИАМО директор по развитию CRM-системы Talantix Марина Хадина.

Транспорт

Эксперт рассказал, как сэкономить на поездке в такси в новогоднюю ночь

В новогоднюю ночь цены на такси в Москве и Санкт-Петербурге традиционно повышаются из-за увеличенного спроса и ограниченного числа водителей на линии. Планирование поездки в менее загруженные часы и каршеринг могут помочь сэкономить, сообщил РИАМО эксперт в области финансирования такспопарков РФ, сооснователь компании Ivitech Артем Москалев.

Экономика

Что будет с курсом рубля в 2025 году: ослабление неизбежно

Традиционно основными факторами, которые влияют на динамику курса рубля, являются показатели торгового и платежного баланса. В текущих реалиях также важную роль будет играть вопрос с проведением трансграничных платежей, валютная структура внешнеторговых платежей России. Помимо этого, определенное значение на курс российской валюты в 2025 году будут оказывать внешний геополитический фон, экономическое положение РФ, уровень ключевой ставки, сообщила РИАМО ведущий аналитик «Цифра брокер» Наталия Пырьева.

Недвижимость

Скидки и акции при продаже жилья сыграют главную роль в 2025 году

Так как застройщики не могут опускать базовые цены, то они стимулируют продажи большими скидками на недвижимость. Причем их размер со времен пандемии вырос в несколько раз, сообщила РИАМО эксперт по недвижимости, управляющий партнер Delta estate Елена Земцова.

Экономика

Россияне изменили ипотечную стратегию на фоне роста ставки

В настоящее время россияне продолжают брать ипотечные кредиты, но изменили стратегию поведения: они предпочитают брать в кредит небольшие суммы, а основную часть сделки покрывать реальными деньгами, сообщила РИАМО эксперт по недвижимости, управляющий партнер Delta estate Елена Земцова.

Общество

Депутат Коркин: контрактникам Подмосковья положены выплаты, соцгарантии и льготы

Власти Московской области выделяют льготы и социальные гарантии для контрактников и членов их семей. Также военнослужащим положен ряд выплат, сообщил РИАМО председатель комитета Мособлдумы по транспортно-дорожному комплексу и информационным технологиям Максим Коркин.

Здравоохранение

Врач-педиатр Морозова: сосание сосулек — это шок для детского организма

Сосание сосулек приводит к резкому переохлаждению. Это шок для детского организма, сообщила РИАМО старший врач-педиатр АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Екатерина Морозова.

Экономика

Подмосковье предлагает строителям почти самые высокие зарплаты в России

Московская область и Приморский край — два региона России, где строителям предлагают самые высокие зарплаты. В первом случае средняя з/п — 101 тыс. рублей, а во втором — 115 тыс. рублей, сообщается в исследовании аналитиков сервиса «Авито Работа».

Здравоохранение

Врач-педиатр: если язык примерз к качелям, не используйте горячую воду

Лучший способ освободить язык — аккуратно согреть его: возьмите теплую воду, но не горячую, сообщила РИАМО старший врач-педиатр АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Екатерина Морозова.

Здравоохранение

Гены старения: что влияет на продолжительность человеческой жизни

Люди пытаются отыскать «эликсир молодости» уже не первое тысячелетие. С развитием науки появился такой термин, как «гены старения», который переложил большую часть ответственности на наследственность. Что на самом деле влияет на продолжительность и качество жизни, рассказал РИАМО эксперт в области технологий оптимизации здоровья и продления молодости Дмитрий Шабанов.

Здравоохранение

Врач рассказала, какие первые симптомы интоксикации должны насторожить за столом

Новый год — светлый праздник, когда родные и близкие собираются за одним столом, поздравляют друг друга и дарят подарки. Однако к новогоднему столу следует быть внимательнее, чтобы не омрачить торжество пищевым отравлением. О том, какие симптомы должны насторожить, как избежать отравления, и как правильно действовать в таком случае, РИАМО сообщила врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Евгения Мельникова.

Здравоохранение

Врач рассказала, какое время пребывания в ледяной воде является безопасным

Шансы выжить в ледяной воде увеличиваются, если время пребывания в ней не превышает 25 минут. В этом случае многое зависит от физиологического состояния человека, сообщила РИАМО врач скорой помощи АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Гузь.

Общество

Декоратор рассказала о топ-3 ошибках при украшении дома к Новому году

Иногда желание празднично украсить дом приводит к перегрузке пространства или неподходящему сочетанию элементов. Какие ошибки лучше избегать, чтобы декор выглядел современно и гармонично, РИАМО сообщили декоратор Юлия Лапшинова и директор по маркетингу и коммуникациям бренда эмоциональных товаров modi Максим Кирьянов.

Здравоохранение

Ортодонт рассказала, как снять зубную боль, если клиники закрыты на праздники

Если в самый разгар праздников разболелся зуб, а все клиники закрыты — это становится настоящим испытанием. Но поводов для паники быть не должно — есть методы, которые помогут облегчить боль до визита к врачу. Об этом РИАМО сообщила главный врач научно-клинического центра EUROKAPPA clinic Ирина Корнилина.

Общество

Декоратор рассказала, как обойтись без елки, сохранив праздничную атмосферу

Создание праздничной атмосферы в небольшой квартире может показаться непростой задачей, особенно если пространство ограничено и поставить елку невозможно. Однако благодаря вниманию к деталям и использованию креативных решений превратить любое жилище в зимнюю сказку. Своими советами с РИАМО поделились декоратор Юлия Лапшинова и эксперты modi.

Здравоохранение

Россиянам объяснили, как отличить переедание от отравления после застолья

Новогодние праздники — время, когда люди собираются дружной компанией, загадывают желания под бой курантов и наслаждаются праздничным застольем. Но в стремлении попробовать все и сразу человек может забыть о мерах предосторожности и почувствовать дискомфорт на следующее утро, сообщила РИАМО врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.

Здравоохранение

Нутрициолог назвала 4 напитка, которые могут быть вредны для женщин

В преддверии Нового года многие готовятся к организации праздничного стола, уделяя внимание не только угощениям, но и напиткам. Однако не все знают о потенциальном вреде некоторых, казалось бы, привычных напитков, которые могут негативно сказаться на здоровье женщин. Об этом РИАМО сообщила генеральный директор компании «Буарон» в России, врач-терапевт, нутрициолог, health-коуч, ведущая программы «Просто о здоровье» Ирина Никулина.

Общество

Минимализм остается актуальным: какая одежда будет в тренде в 2025 году

Мода — это не просто отражение времени, это отражение его сущности. Каждый год приносит нам новые тренды, которые оказывают влияние на стиль, фасоны и цветовые решения. Она изменяется из-за воздействия культурных, социальных и технологических факторов. Грядущий 2025 год станет моментом переосмысления привычных тенденций в одежде, сообщила РИАМО стилист Светлана Белякова.

Политика

Политолог Сипров: нынешние предложения Трампа выглядят более трезво и логично

Сейчас предложения избранного президента США Дональда Трампа выглядят более трезво и логично. Для реализации его планов по «возвращению величия Америке» нужны три вещи: ресурсы, ресурсы и еще раз ресурсы, сообщил РИАМО политолог, генеральный директор ООО «Институт коммуникационного менеджмента» Вадим Сипров.

Недвижимость

Стало известно, как изменилось поведение покупателей на рынке недвижимости

На сегодняшний день изменился сценарий поведения покупателей на рынке недвижимости: увеличился срок принятия решения о покупке, сообщила РИАМО эксперт по недвижимости, управляющий партнер Delta estate Елена Земцова.

Экономика

Как вести себя инвесторам, если падают потенциально прибыльные акции

Наиболее эмоциональные инвесторы на фоне негативных для фондового рынка новостей зачастую продают акции устойчивых компаний ниже стоимости, за которую они их приобретали. Если человек не готов владеть акциями на протяжении нескольких лет, тогда их не стоит покупать, сообщил РИАМО инвестиционный эксперт, основатель инвестиционной акционерной компании IMPACT Capital Валерий Золотухин.