К забегу или веломарафону нужно готовиться минимум 2–3 месяца, постепенно увеличивая нагрузку и следя за режимом, сообщила РИАМО врач-невролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская.
Фисташковый, цитрусовый и шоколадный варианты позволяют переосмыслить пасхальный кулич без потери вкуса, сообщила РИАМО кулинарный эксперт, блогер Светлана Бахлина.
Дирофиляриоз, который переносят комары, может быть опасен для жителей Подмосковья. Болезнь перестала носить форму экзотической, заявил РИАМО главный специалист по направлению «инфекционные болезни» сети клиник «Будь Здоров» Андрей Матюхин.
Желтые оттенки бодрят, как кофе, синие помогают сосредоточиться, а зеленые возвращают ощущение спокойствия — эффект не только визуальный, сообщил РИАМО специалист Московской службы психологической помощи населению департамента труда и социальной защиты населения Москвы Александр Овчинников.
Постоянные пробуждения, ночная активность и сбитый режим иногда становятся ранними сигналами расстройства аутистического спектра — еще до проблем с речью и общением, сообщила РИАМО детский невролог Медицинского центра «Медин» Ольга Бутенко.
Постигровая депрессия может возникнуть из-за того, что человек воспринимает и проживает виртуальный опыт как реальный. Ведь здесь он не зритель, а полноценный участник: игрок принимает решения, выстраивает отношения с персонажами и проживает целую жизнь от начала до конца, рассказал РИАМО практический психолог Александр Зудин.
В марте рынок новых автомобилей показал значительный рост: продажи выросли на 21% относительно предыдущего месяца текущего года, сообщили РИАМО в пресс-службе онлайн-платформы «Авито Авто».
Появились первые кадры того, как выглядит могила лидера андеграунд рэп-группы Kunteynir Паши Техника (Павла Ивлева) в годовщину его смерти. На ней лежат цветы и игрушки. Кадры публикует корреспондент РИАМО.
Хаски, который был зверски избит и оставлен умирать на обочине трассы в Люберцах, идет на поправку. Его уже выписали из ветклиники, сообщает корреспондент РИАМО.
Решение Калининградского суда о БДСМ, которое противоречит традиционным духовно-нравственным ценностям РФ, может лечь в основу будущих схожих дел, сообщил РИАМО руководитель юридического агентства KDA-Lawyers Дмитрий Костин.
В зону запрета в Подмосковье не получится въехать на арендованном самокате. Совершить парковку нужно раньше, рассказала РИАМО руководитель ассоциации операторов микромобильности Ксения Эрдман.
Вербное воскресенье (Вход Господень в Иерусалим) — праздник, в который христиане вспоминают одно из важнейших событий евангельской истории. Но чтобы понять всю его глубину и смысл, следует вспомнить предшествующие события, сообщил РИАМО настоятель Свято-Троицкого Макариево-Унженского мужского монастыря игумен Варфоломей (Коломацкий).
Покупка Wildberries агрегаторов «Ситимобил», «Таксовичкоф» и «Грузовичкоф» может привести к долгожданному снижению цен на такси для пассажиров, сообщил РИАМО руководитель PR-агентства Modifiers Антон Утехин.
Инициатива Московской биржи по маркировке бумаг эмитентов с недостаточным раскрытием информации с 1 апреля — это логичное продолжение курса на повышение прозрачности рынка и защиту инвесторов, заявил РИАМО директор управления продаж и клиентского обслуживания ИК Fontvielle Руслан Спинка.
Улов нужно потрошить в течение 1–2 часов и хранить в холоде, иначе бактерии и паразиты начинают быстро размножаться, сообщила РИАМО врач-гастроэнтеролог, эксперт Лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух.
Домашний кулич хранится до недели, но уже через сутки теряет пользу, сообщила РИАМО нутрициолог, врач ультразвуковой диагностики сети клиник «Персона» и «Прозрение» Екатерина Тарасова.
Банк России снова опустил ключевую ставку, теперь до 15% годовых, но для ипотечного рынка это все равно высокий процент. Специалист по недвижимости, риелтор Леся Твелина рассказала РИАМО о плюсах и минусах ипотечного кредита и аренды квартиры в Москве на горизонте ближайших лет.
Асимметрия движений, необычные позы и отставание в навыках у малыша — повод для проверки и обращения к врачу, сообщила РИАМО детский невролог медицинского центра «Медин» Ольга Бутенко.
Без фиксации состояния квартиры и платежей арендаторам доказать свою правоту в спорных случаях почти невозможно, сообщила РИАМО адвокат Яна Ковалевская.
У женщин с расстройствами аутистического спектра есть риск преждевременных родов. Также у них может появиться пред и постродовая депрессия, рассказали РИАМО в пресс-службе фонда «Обнаженные сердца».
В настоящее время семьи бойцов специальной военной операции (СВО) и сами военные становятся жертвами мошенников. Злоумышленники используют разные способы для обмана. О распространенных схемах развода на деньги в разговоре с РИАМО рассказал майор юстиции запаса, военный юрист, основатель межрегионального профсоюза «1000 лучших юристов России» Сергей Мамонтов.
Статус Дня космонавтики и Международного дня полета человека в космос, официально закрепленный специальной резолюцией ООН, подчеркивает, что первый выход за пределы земной атмосферы является достижением не одной страны, а всей нашей человеческой цивилизации. И очень приятно осознавать, что это сделали в СССР. Об этом РИАМО сообщил репетитор по физике и астрономии Олег Мясницкий.
Чтобы легче справиться с постигровой депрессией, нужно переключится на физическую активность и больше времени проводить офлайн, сообщил РИАМО практический психолог Александр Зудин.
Хлорофилл при разумном применении позволяет организму легче переносить занятия спортом и диеты, но сам по себе он не поможет похудеть. Об этом РИАМО сообщила врач-диетолог Елена Соломатина.
Покупка дома в ипотеку — это долгосрочное финансовое обязательство, которое может существенно повлиять на бюджет и образ жизни человека. Чтобы избежать перегрузки и сохранить финансовую стабильность, важно заранее оценить свою реальную нагрузку. Как это можно сделать, РИАМО рассказал эксперт по недвижимости Алексей Колодин.
Икра улиток — нетипичный продукт для кухонь России и Европы, интересный разве что для ознакомления, сообщил РИАМО бренд-шеф крупной компании и историк кулинарии Антон Прокофьев.
Жители столицы обнаружили в одном из супермаркетов помидоры по цене почти 1000 рублей за килограмм — на ценнике значилось «Розовый рай» (Узбекистан) и надпись «удар по ценам». Почему томаты стоят так дорого, есть ли на них спрос и когда ждать снижения цен, РИАМО рассказали эксперты.
Россияне могут использовать иностранные сим-карты, но нельзя передавать их третьим лицам, разъяснил РИАМО руководитель юридического агентства KDA-Lawyers Дмитрий Костин.
В будущем для добычи полезных ископаемых на Луне не обойтись без постоянной базы. При этом люди будут работать на спутнике Земли вахтовым методом. Об этом РИАМО сообщил Герой России, летчик-космонавт, депутат Мосгордумы Антон Шкаплеров.
Архитектура безопасности MAX выстроена на протоколе сквозного шифрования с кастомными доработками под квантово-устойчивые алгоритмы. Об этом РИАМО сообщил IT-эксперт.
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI1LzA3LzAzLzIwMjUwNjI5XzEwMTcyNF8yLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L3Bob3RvLTIwMjYtMDQtMDQtMTU1ODQ1LmpwZWc.webp)
:focal(0.48:0.4):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L2ltYWdlLTIwMjYtMDQtMDQtMTkzMDA1LmpwZw.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI1LzA0LzIzLzIwMjUwNDEzXzE4MTM1MS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L2JhY2stdmlldy15b3VuZy1idXNpbmVzcy1iZWFyZGVkLW1hbi1oYXZpbmctcGhvbmUtY2FsbC13aXRoLWhpcy1jZW8tZGlhZ3JhbXMtY29tcHV0ZXItbW9uaXRvci5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L2xvcmktMDA1MjI4MjA5Ny1iaWd3d3cuanBn.webp)
:focal(0.46:0.38):format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI1LzA0LzIyLzIwMjUwNDE5XzE1NDQxOS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L2xpc2huaWotdmVzLWRldnVzaGthLW5hLXZlc2FoLXZlc3ktZnJlZXBpay5qcGc.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDIxLzA3LzA2L3FwbGdfNTAzMS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L3B4bC0yMDI2MDQwMS0xNzQwNTU4OTEuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L3RlbGVmb24tc21hcnRmb24tbWlkemhvcm5pXzEyOHhpa0EuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L2JlbmphbWluLXZvcm9zLXUta3R5Nmh4Y3FjLXVuc3BsYXNoLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L2xvcmktMDA1NDI4NDEwOS1iaWd3d3cuanBn.webp)