Летом важно правильно подготовить спальню для сна — повесить шторы, установить москитные сетки, обзавестись вентилятором. При этом менять режим сна не стоит, сообщила РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина.
12 июля в Москве и Подмосковье ожидается от 33 до 35 градусов жары. Местами на жителей региона обрушится гроза и град, пройдет кратковременный дождь, сообщается на сайте Гидрометцентра РФ.
На территории муниципального округа Шаховская активно ведется работа по обновлению объектов теплоснабжения в рамках реализации государственной программы Московской области «Развитие инженерной инфраструктуры». Об этом сообщает пресс-служба администрации округа.
В Можайском округе продолжаются плановые профилактические работы на котельных, обеспечивающих теплом местных жителей в зимний период. В настоящее время обслуживание ведется на 3 объектах: котельных Химик, Борисово и Павлищево. Об этом сообщает пресс-служба администрации округа.
В Москве успешно побит первый летний рекорд жары. Он был установлен в 1996 году, сообщает в своем Telegram-канале ведущий специалист центра погоды «Фобос» Михаил Леус.
Цены на жилищно-коммунальные услуги выросли в среднем на 10–12%, в зависимости от региона и поставщика. Это плановая индексация, но на фоне высокой инфляции, дорогих кредитов и подорожавших стройматериалов эффект от нее может быть более ощутимым для рынка недвижимости, чем в прошлые годы, сообщила РИАМО брокер по недвижимости Ольга Манукян.
43% жителей России предпочли бы купить уже готовый дом, только четверть (25%) — построить его самостоятельно, остальные затруднились ответить. Таковы результаты опроса компании РОКВУЛ, которые имеются в распоряжении РИАМО.
Несмотря на то, что лето — самый долгожданный сезон в году, когда люди стремятся привести тело к желанной форме, это еще и опасный период для занятий спортом. Жаркая погода превращает обычную тренировку в серьезное испытание для организма, которое может навредить сердцу. Старший инструктор-методист отделения восстановительной медицины АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Кирилл Антонов в разговоре с РИАМО рассказал, при каких условиях спорт в жару является смертельно опасным для россиян и что делать, чтобы обезопасить себя.
При покупке арбуза не стоит допускать, чтобы продавец разрезал плод для демонстрации, что арбуз спелый. Неизвестно, насколько чистый нож и что им резали. Более того, покупать арбузы на трассе — это лотерея, сообщила РИАМО врач-диетолог Елена Соломатина.
На следующей неделе в Москве температура воздуха будет жаркой — около 30 градусов тепла каждый день. В это же время в Санкт-Петербурге ожидаются прохлада, дожди и грозы, сообщает в своем Telegram-канале ведущий специалист центра погоды «Фобос» Михаил Леус.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS83L2xvcmktMDAyMjY5NzUxMy1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS83L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1N3Bob3RvLTIwMjUtMDctMTAtMTgtMTQtNDktYWM1cnpzeS5qcGc.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDIxLzA3LzA2L3FwbGdfNTAxMS5qcGc.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDIxLzA2LzI0L3FwZWwwNjQ0MS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS83L3Bob3RvLTIwMjUtMDctMDctMTMtNTMtMjBfV2xWQVJ5WS5qcGc.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE1LzA4LzAzL2tvel81NjIzLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS83L3Bob3RvLTIwMjUtMDctMDYtMTgtNDgtMDUuanBn.webp)