Все новости по тегу: «Правильное питание»

Здравоохранение

Врач-эндокринолог рассказала, сколько хлеба должен съедать человек в сутки

Здоровая норма употребления хлеба — это 1–2 ломтика в день, одна порция которого весит примерно 30–40 граммов, сообщила РИАМО врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Наталия Тананакина.

Здравоохранение

Врач Анпилогова рассказала, как можно бороться с появлением «колец Венеры»

Убрать «кольца Венеры» с шеи можно разными методами, начиная от хирургических вмешательств, заканчивая аппаратными процедурами, сообщила РИАМО врач-косметолог, трихолог, заведующая отделением дерматовенерологии и косметологии АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Екатерина Анпилогова.

Здравоохранение

Онколог Басанов перечислил признаки рака кишечника

У рака кишечника отмечаются четыре стадии, у каждой из них есть свои признаки, сообщил РИАМО ведущий врач-онколог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Руслан Басанов.

Россиянам рассказали, как правильно рассчитать баланс белков, жиров и углеводов
Общество

Россиянам рассказали, как правильно рассчитать баланс белков, жиров и углеводов

Соблюдение правильного баланса белков, жиров и углеводов (БЖУ) в рационе является важным условием для поддержания здоровья и хорошего самочувствия, сообщил портал «Узнай.ру».

Телеведущая Анфиса Чехова призналась, что страдает генетической болезнью
Культура

Телеведущая Анфиса Чехова призналась, что страдает генетической болезнью

Актриса и телеведущая Анфиса Чехова призналась, что борется с последствиями хронической генетической болезни и вынуждена уделять повышенное внимание своей печени. Звезда делает регулярные капельницы, строго следит за своим питанием, исключая жирную пищу, а также полностью отказалась от алкоголя после 44 лет.

Общество

Правильное питание: эксперты развеивают мифы о консервированных продуктах

В условиях, когда в России наблюдается рост цен на некоторые овощи, например, огурцы подорожали на 1,9%, помидоры — более чем на 0,9%, консервация является хорошей альтернативой для тех, кто хочет питаться разнообразно и при этом правильно. Несмотря на общественное заблуждение, консервация не уменьшает полезность продуктов, сообщили РИАМО главный технолог ТМ «Пиканта» Светлана Старова и нутрициолог Юлия Чернобровкина.

Здравоохранение

Педиатр Сайфулина назвала витамины, без которых дети не смогут правильно развиваться

Четкое соблюдение поступления в организм витаминов и минералов имеет важное значение в период роста ребенка, без некоторых из них дети не смогут правильно развиваться, сообщила РИАМО врач-педиатр АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьям Сайфулина.

Здравоохранение

Врач Анпилогова: старое или грязное полотенце может вызвать выпадение волос

Полотенца накапливают бактерии и грибки, которые могут вызвать воспаление кожи головы, а физическое повреждение при трении грубым полотенцем может повлиять на структуру волос, сообщила РИАМО врач-косметолог, трихолог, заведующая отделением косметологии и дерматологии АО «Медицина» Екатерина Анпилогова.

Здравоохранение

Диетолог назвала ошибки при проведении осеннего детокса

При проведении осеннего детокса важно избегать ошибок. Чрезмерные ограничения в питании могут привести к дефициту необходимых веществ, ухудшив самочувствие. Об этом сообщила РИАМО врач-диетолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова.

Здравоохранение

Невролог Чудинская: недостаток гормонов может привести к ухудшению памяти

Работа мозга регулируется гормонами. Недостаток гормонов щитовидной железы, половых гормонов резко ухудшает память, сообщила РИАМО врач-невролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Галина Чудинская.

Нет изображения
Здравоохранение

Средиземноморская диета: академик рассказал о правильном питании

Питание — важная составляющая здоровья человека. Главный внештатный специалист-диетолог Минздрава РФ, академик РАН Виктор Тутельян рассказал, что эталоном в этом вопросе является так называемая средиземноморская диета — в нее входят овощи и фрукты, рыба, крупы и морепродукты. Однако следить за приемами пищи надо как можно тщательнее, предупредил эксперт.