Эндокринолог Кристина Пришвина рассказала, что для сохранения здоровья щитовидной железы необходимо по максимуму избегать стресса и следить за питаем, сообщает сайт «Узнай.ру».
Эксперт в косметологии Наталья Рябинова заявила, что разрекламированное масло розмарина оказывает не такое однозначное действие на волосы: многое зависит от состава, формы и общего состояния организма, сообщает «Вечерняя Москва».
Стоит аккуратно отказываться от содержания соли и сахара в еде, так как этот может привести к расстройствам пищевого поведения, сообщила РИАМО врач-гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух.
В Подмосковье в самом разгаре жаркое лето. Важно помнить, почему употребление алкоголя в жару может привести к печальным последствиям, сообщает пресс-служба Минздрава Подмосковья.
Тренер по импровизации и публичным выступлениям, куратор проекта «Наставничество» Игорь Кукуев заявил, что лень — это защитная реакция организма, которая в некоторых случаях способствует продуктивности, сообщает «ФедералПресс».
Специалист по биохакингу Мария Молоствова заявила, что с возрастом человеку требуется меньше калорий: влияют образ жизни и изменения в организме, сообщает RuNews24.ru.
Самочувствие 69-летней телеведущей Татьяны Митковой резко ухудшилось на фоне борьбы с раком, ее пришлось экстренно госпитализировать в одну из столичных клиник, сообщает Mash.
Летом важно правильно подготовить спальню для сна — повесить шторы, установить москитные сетки, обзавестись вентилятором. При этом менять режим сна не стоит, сообщила РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина.
Кофеин не всегда лучший союзник в борьбе с утренней сонливостью — эффект от него краткосрочный, а со временем возникает привыкание. Могут развиться и побочные эффекты — тахикардия, головные боли, нарушение сна, предупредила РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина.
Постоянная усталость и сонливость по утрам — не всегда следствие недосыпа. При таких симптомах стоит проверить уровень витаминов, железа. Кроме того, частая сонливость может быть вызвана хроническими заболеваниями, сообщила РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина.
Летняя жара, которая установилась в центральных регионах России, создает серьезные риски не только для людей, но и для домашних животных. Высокие температуры усложняют организмам питомцев процесс регуляции температуры тела, что повышает риск теплового удара и других тепловых нарушений. Ветеринары Подмосковья подготовили ряд важных рекомендаций, которые помогут защитить питомцев от теплового удара и обеспечить их комфорт и безопасность в жаркую погоду. Об этом сообщает пресс-служба Минсельхозпрода региона.
:focal(0.5:0.53):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS83L2xvcmktMDA0NzMwMzAxMC1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS83L2ltbW8td2VnbWFubi1kNGhrZG9nZW5nLXVuc3BsYXNoLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS83L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1N3Bob3RvLTIwMjUtMDMtMTMtMTgtMDYtNDQtZ2Vlb3N2cy16anB5aHNsLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS83L2xvcmktMDA0OTc2Mjk1My1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS83L2xvcmktMDA1MDU0Mjg2OS1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS83L3JpYS01NzE1NzM3bXI5MDAuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS83L2xvcmktMDAyMjY5NzUxMy1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS83L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1N3BpdG9tZXRzLTZ5bmUzd3YtNjB5MGJrci5qcGc.webp)