Диетолог Елена Соломатина рассказала, что крещенские купания, особенно для тех, кто не подготовлен, могут стать настоящим испытанием для организма. Согласно ее словам, резкое погружение в ледяную воду является сильным стрессом для организма, сообщает сайт «Узнай.ру».
Диетолог Елена Соломатина заявила, что употребление гречневой крупы в большом количестве может быть опасно для здоровья: оно приводит к гормональным сбоям, проблемам с почками, пищеварением и зубами, головокружениям и мигреням, сообщает «Вечерняя Москва».
Подсчет калорий может быть полезен не только для людей, стремящихся сбросить или набрать вес, но и для тех, кто хочет поддерживать свое здоровье. Калорийность — это количество энергии, которое она может обеспечить организму. Этот подсчет помогает определить необходимое количество калорий с учетом роста, веса и уровня физической активности человека. Об этом сообщает пресс-служба Минздрава региона.
Крещенское купание — это не только духовная практика, но и серьезное испытание для организма. Закаливание — это физиологический процесс, который помогает подготовить тело к холодной воде, но к нему нужно подходить постепенно, рассказал РИАМО фитнес-менеджер сети фитнес-клубов Pride Fitness (входит в ГК Pride United) Владимир Белокопытов.
Кандидат медицинских наук, врач-оториноларинголог высшей квалификационной категории Владимир Зайцев заявил, что помимо остальных рисков, курение может привести к потере голоса, сообщает aif.ru.
Гастроэнтеролог медицинских центров «Андреевские больницы — Неболит» София Кардашова заявила, что лечебное голодание, вопреки утверждениям сторонников, не способно почистить организм от шлаков, оно может быть опасно и врачи применяют его в довольно редких случаях, сообщает «Вечерняя Москва».
Поддерживать стройность при сидячей работе в офисе можно с помощью простых правил. Так, следует избегать перекусов за работой, чтобы не переесть и не нарушить пищеварение, сообщила РИАМО врач-диетолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова.
Обычно главной причиной простуды считается переохлаждение, но это не единственный фактор. Ослабленность организма и большое количество времени в закрытых помещениях зимой приводят к тому, что чаще всего заболевание появляется в холодную погоду, сообщила РИАМО врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая.
В последнее время в России наблюдается рост заболеваемости новыми штаммами вирусов, в частности, гриппа, который представляет собой острое инфекционное заболевание. Неправильный подход к лечению или игнорирование медицинских рекомендаций могут серьезно осложнить процесс выздоровления. Врач-терапевт Наталья Леонтьева выявила основные ошибки, часто допускаемые заболевшими, сообщает RuNews24.ru.
Акушер-гинеколог, репродуктолог, заведующая отделением вспомогательных репродуктивных технологий Мария Жарова дала рекомендации, как женщине восстановиться после родов, какие принимать витамины и когда можно планировать новую беременность.
Диетолог Елена Соломатина назвала ряд продуктов, из-за которых может возникать повышенное потоотделение, и объяснила, как это влияет на организм, сообщает «Вечерняя Москва».
Врач-диетолог Елена Соломатина заявила, что после праздничных застолий лучше менять режим питания постепенно и с умом: желудок привык к тяжелой и жирной пище, его стоит поддерживать полезными супчиками и овощами, сообщает «Вечерняя Москва».
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI0LzAyLzI3L2RzYzA2NTE4LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xL2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1MTUyMDg2NDA0Njk2MzI5MzY3MjMtMS05YXJmMnY3LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xL2xvcmktMDAwMjU5Mzc1MS1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xL2FsbGdvLWFuLWFwcC1mb3ItcGx1cy1zaXplLXBlb3BsZS1oemI1OHFjajhnby11bnNwbGFzaC5qcGc.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE2LzAyLzAyLzI5OGExNzkwLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xL3ZpdGFtaW55LXBpeGFiYXkuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xL21hZGlzaC1yYWRpc2gtMzFud29tcXd6ZjAtdW5zcGxhc2guanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xL2phbm5pcy1icmFuZHQtOG1hbnpvc2RzZ20tdW5zcGxhc2guanBn.webp)