
Здравоохранение


Работает лучше кофе: какие «выключатели усталости» помогут вернуть силы?
Холодный душ, дыхательная техника 4–7–8 и короткая прогулка без телефона помогают быстро снизить уровень стресса и вернуть концентрацию, сообщила РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина.

Фитнес-тренер рассказала, как сохранить спину здоровой без спортзала
У многих людей каждое утро начинается с желания потянуться и размяться из-за ощущения «деревянной» спины. Вернуть спине силу, подвижность и здоровье вполне возможно и даже своими силами без похода в тренажерный зал, рассказала РИАМО тренер по бодибилдингу и фитнесу Валентина Счастье.

Гастроэнтеролог Кашух напомнила, почему мед опасен для детей до года
Мед может содержать споры Clostridium botulinum, вызывающие детский ботулизм, сообщила РИАМО врач-гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух.

Врач Кашух: мед может содержать антибиотики, пестициды и тяжелые металлы
Даже натуральный мед способен быть опасным, если пчелы собирали нектар в загрязненных районах или продукт фальсифицирован дешевыми сиропами, сообщила РИАМО врач-гастроэнтеролог, эксперт Лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух.

Гастроэнтеролог Кашух: при диабете мед можно есть в микродозе и не натощак
Даже половина чайной ложки меда способна поднять сахар в крови, сообщила РИАМО врач-гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух.

Врач Кашух: аллергия на мед может появиться даже у тех, кто ел его всю жизнь
Даже привычный продукт, такой как мед, способен вызвать аллергическую реакцию, если изменилось состояние иммунитета, сообщила РИАМО врач-гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух.

Гастроэнтеролог Кашух развенчала мифы о меде: панацеей он не является
Мед действительно обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, но не лечит рак, диабет или сердечно-сосудистые болезни, сообщила РИАМО врач-гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух.
