Все новости по тегу: «Тыква»

В Подмосковье собрали 32 тонны урожая тыквы в 2024 году
Общество

В Подмосковье собрали 32 тонны урожая тыквы в 2024 году

Тыква — настоящая находка для любителей кулинарии и здорового образа жизни. Она богата каротиноидами (например, бета-каротином), которые помогают защищать клетки от стресса и могут снижать риск хронических заболеваний. А содержащийся в овоще калий регулирует кровяное давление и поддерживает здоровье сердца. В 100 граммах тыквы содержится всего около 26 ккал, поэтому она хорошо подходит для тех, кто следит за фигурой, сообщает пресс-служба Минсельхозпрода Подмосковья.

Овощи на пару и киноа: правильные продукты для восстановления после праздниковЭксклюзив
Здравоохранение

Овощи на пару и киноа: правильные продукты для восстановления после праздников

После праздников нужно включить в рацион продукты, которые помогут стабилизировать уровень сахара в крови и снизят нагрузку на органы пищеварения, сообщила РИАМО врач-диетолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова.

Разминка для ЖКТ: врач объяснила, как правильно подготовить организм к застольюЭксклюзив
Здравоохранение

Разминка для ЖКТ: врач объяснила, как правильно подготовить организм к застолью

Праздничное новогоднее застолье — это всегда испытание для желудочно-кишечного тракта. Жирная, калорийная пища и алкоголь создают значительную нагрузку на систему пищеварения. Об этом РИАМО сообщила врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.

Без лишних калорий: врач рассказала, как сделать новогодние блюда полезнееЭксклюзив
Здравоохранение

Без лишних калорий: врач рассказала, как сделать новогодние блюда полезнее

Новогодний стол — неизменный символ праздника, полный традиционных угощений. Однако даже любимые блюда можно сделать не только вкуснее, но и полезнее, используя неожиданные ингредиенты, сообщила РИАМО врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.

Нет изображения
Эксклюзив
Здравоохранение

С новым стрессом: врач назвала неочевидные причины новогодней депрессии

Депрессия в период Нового года — состояние, которое возникает у некоторых людей по многим причинам, включая психологические, физиологические, эмоциональные и социальные факторы. Об этом РИАМО сообщила врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.

Гигантская тыква из Подмосковья заняла 16 место в мировом конкурсе
Общество

Гигантская тыква из Подмосковья заняла 16 место в мировом конкурсе

Тыква, выращенная Алиной Романовой в подмосковном Ступино, заняла 16-е место на международном конкурсе гигантских тыкв Challenge 150. Вес тыквы составил 367 кг. Об этом сообщает пресс-служба администрации округа.

Нет изображения
Здравоохранение

Диетолог рассказала, кому нежелательно есть тыкву

Известный диетолог Марият Мухина рассказала, что тыква является полезным и питательным продуктом, который можно всячески использовать в кулинарии, однако есть люди, кому этот продукт употреблять нежелательно, сообщает Инфо24.

Врач Тананакина: тыква улучшает гормональный фон у женщинЭксклюзив
Здравоохранение

Врач Тананакина: тыква улучшает гормональный фон у женщин

Тыква содержит фитогормоны, лигнаны и другие растительные соединения, которые могут положительно влиять на женский гормональный баланс, сообщила РИАМО врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к.м.н. Наталия Тананакина.

Тыква улучшает настроение и поднимает уровень энергии – врачЭксклюзив
Здравоохранение

Тыква улучшает настроение и поднимает уровень энергии – врач

Тыква обладает способностью улучшать настроение и поднимать уровень энергии, сообщила РИАМО врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к.м.н. Наталия Тананакина.

Врач Тананакина рассказала, сколько в день можно съедать тыквы взрослым и детямЭксклюзив
Здравоохранение

Врач Тананакина рассказала, сколько в день можно съедать тыквы взрослым и детям

Рекомендуемая «тыквенная» норма для взрослых составляет 200-300 гр. в день, а для детей — до 100 гр., сообщил РИАМО врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к.м.н. Наталия Тананакина.