Врач-диетолог АО «Медицина» Марьяна Джутова в разговоре с РИАМО объяснила, как работает принцип «съесть, чтобы похудеть». Она подчеркнула, что это не временная магия, а долгосрочная стратегия питания, которая должна стать частью здорового образа жизни.
Пластический хирург Халиль Камилевич заявил, что без изменения питания и образа жизни вес после липосакции быстро возвращается. Для сохранения эффекта требуется реабилитация и контроль пищевого поведения, сообщает Газета.ru.
Мы все чаще слышим про здоровый образ жизни, но на практике сталкиваемся с проблемой: в магазине глаза разбегаются, а что реально полезно не находим или приходится искать долго. В этой связи особенно ценно, когда крупный ритейлер берет на себя ответственность и буквально ведет тебя за руку к правильному выбору. «Перекрёсток» запустил пилотный проект с функциональными полками — это такие товары, в которых много полезных веществ. И что немаловажно: данный проект подготовлен совместно с государством.
Национальное агентство по безопасности пищевых продуктов Франции (ANSES) сообщило о повышенном содержании кадмия в ряде базовых продуктов. Около половины жителей страны регулярно подвергаются его воздействию, сообщает «Царьград».
Продажи антидепрессантов в России выросли в два раза за последние три года. Почему это происходит и можно ли помочь себе без таблеток, в разговоре с РИАМО рассказал психолог Денис Власов.
Тунец считается питательной рыбой с высоким содержанием полноценного белка и полезных жиров, поэтому он заслуженно популярен у тех, кто следит за питанием. Однако у этого продукта есть и ограничения, сообщил РИАМО врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Евгений Белоусов.
Как только появляются первые свежие фрукты-овощи, перемены ощущают все: кто-то радуется витаминам, но у некоторых людей кишечник начинает реагировать вздутием живота, метеоризмом и диареей. В разговоре с РИАМО гастроэнтеролог клиники Soft Medical Center Татьяна Головчанская объяснила, что это связано с переменами в рационе питания. Клетчатка и сахар из ранних овощей-фруктов идут вдогонку микрофлоре кишечника и провоцируют бурную реакцию.
Многослойная одежда, легкий рацион, питьевой режим и отказ от нагрузок снижают риск ухудшения самочувствия при резких перепадах температур, сообщила РИАМО врач, эксперт Лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина.
Врач по спортивной медицине Наталья Зорина предупредила о рисках интернет-марафонов по снижению веса. Резкие ограничения в питании могут привести к потере мышц и ухудшению самочувствия, сообщает Nord-News.
Спортивный комментатор Дмитрий Губерниев заявил, что не придерживается строгих диет и сохраняет форму благодаря умеренному питанию и отказу от сладостей и спиртного, сообщает Общественная Служба Новостей.
Развитие язвенной болезни желудка зависит от множества факторов, и один из ключевых — особенности питания. О том, какие продукты могут усиливать воспаление и повышать риск образования язвы, РИАМО сообщил врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Олег Байо.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi81L2EwNzNjODA1MzhjMTFmMWE3ZWQ3MjBhNDc3ZmE5ZmMtMl9UYVhuZDBnLmpwZWc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi81LzNlOTYzZTcxLTk2NTUtNGNhNC1hN2Q5LWNkOThmMjlmZWU3ZF9TNzlzMWFYLmpwZWc.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI1LzA5LzA1LzIwMjUwODI4XzEyMDE1Ny5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi81L2hhbmQtd2l0aC1waWxsc19FV1o5OHRtLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L3JpYS04NTMzNjU4bXI5MDAuanBn.webp)