Актриса Эвелина Бледанс рассказала, как возвращает форму после праздничных застолий, и поделилась секретами питания, сообщает Общественная Служба Новостей.
Резкий набор веса после пасхального застолья — это чаще всего не жир, а сильный отек. Углеводный удар от сладких куличей и жирная творожная пасха задерживают в тканях литры воды и блокируют нормальное пищеварение. Об этом РИАМО сообщил нутрициолог Артем Миронов.
Нутрициолог и биохимик Анна Дивинская рассказала, что состояние иммунитета на 70% зависит от работы кишечника и рациона, особенно завтрака, сообщает Nord-News.
Праздничный стол на Пасху может превратиться в испытание для желудка. О том, как есть куличи, яйца и шашлык без тяжести и перегрузки организма, рассказал РИАМО нейрогастроэнтеролог Андрей Симаков.
Начальник центра подготовки космонавтов имени Гагарина Олег Кононенко заявил, что американские астронавты на МКС используют соусы и специи чаще, чем российские космонавты, сообщает rosbalt.ru.
Доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королева рассказала, что субпродукты полезны при анемии благодаря высокому содержанию гемового железа, но противопоказаны при подагре, сообщает Общественная Служба Новостей.
Гастроэнтеролог Эльвира Корнева рассказала, чем полезны бананы, кому стоит ограничить их употребление и какие риски возможны при хронических заболеваниях, сообщает КомсаNews.
Врачи НИКИ детства в Подмосковье напомнили о влиянии питания на состояние кожи в День дерматовенеролога 7 апреля и в рамках Недели продвижения здорового образа жизни. Специалисты отметили, что акне часто связано с рационом подростков, сообщает пресс-служба министерства здравоохранения Московской области.
Диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова призвала постепенно возвращаться к непостной пище после Великого поста, чтобы избежать проблем с желудочно-кишечным трактом, сообщает Общественная Служба Новостей.