Гиперконтроль — состояние, когда человек чрезмерно контролирует себя и окружающих, а также ситуации. Гиперконтроль может быть вызван страхом перед неизвестностью и непредсказуемостью. Даже малейшая неожиданность может вызвать тревогу, а иногда и паническую атаку, сообщила РИАМО психотерапевт, кандидат психологических наук, специалист в области работы с психотравмой и ее последствиями, директор Высшей школы интегративной психологии, преподаватель Интернационального института практической психологии Татьяна Галич.
В Петербурге спрос на психологов вырос в 12 раз из-за мрачной атмосферы, включающей климат, высокую плотность населения и стресс. Психолог Александр Рязанов объяснил, что короткий световой день, влажность, шум и раздражение от туристов негативно влияют на психику, сообщает «МК в Санкт-Петербруге».
Синдром отложенной жизни — довольно распространенное явление, это привычка откладывать на потом отпуск, ремонт, новую одежду или хобби, поиск работы и саморазвитие. Причина такого подхода к жизни обычно кроется в детстве, но если человек все-таки хочет прожить полноценную жизнь, от подобных установок стоит избавиться, пока не поздно, сообщает Общественная Служба Новостей.
Певица Анна Седокова была госпитализирована по рекомендации невролога из-за сильного эмоционального потрясения после смерти бывшего мужа, баскетболиста Яниса Тиммы. Врач-психиатр Алексей Вилков предположил, что чувствует артистка, сообщает «Вечерняя Москва».
Всемирный день психологического здоровья в России и мире отмечается 10 октября. Врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Ирина Крашкина в разговоре с РИАМО рассказала, как на ранних стадиях распознать депрессию и шизофрению и когда обращаться за помощью к специалистам.
Переживание частых или интенсивных панических приступов может привести к развитию панического расстройства или к разного вида фобиям, сообщил РИАМО клинический психолог, аналитический психотерапевт Игорь Мартынов.
Когда возникает неожиданная паника, прежде всего, необходим контроль дыхания, сообщил РИАМО клинический психолог, аналитический психотерапевт Игорь Мартынов.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8yL3BvcnRyYWl0LXBlcnNvbi13aXRoLW1lbnRhbC1kaXNvcmRlcnMuanBn.webp)
