Заслуженный мастер спорта и лектор Российского общества «Знание» Дарья Тарасова заявила, что ежедневные прогулки вполне способны заменить тренировки в спортивном зале. По ее словам, все зависит от поставленной цели, скорости ходьбы и продолжительности, сообщает «ФедералПресс».
Садоводам в России запретили сажать на участках шалфей и мяту, за нарушение грозит штраф в 300 тысяч рублей. По словам диетолога Андрея Бобровского, эти растения, помимо имеющейся пользы, несут много скрытых опасностей, сообщает «ФедералПресс».
Стресс — это защитная реакция организма на разные ситуации, однако она не всегда приносит пользу. Чтобы сильное волнение не навредило здоровью, нужно вернуть себя в состояние спокойствия дыхательной техникой и специальными движениями челюсти, сообщила РИАМО психолог Юлия Харитонова.
Существует пять секретов поддержания стройности даже на отдыхе в отеле формата «все включено», сообщила РИАМО тренер-эксперт групповых программ сети фитнес-клубов Pride Fitness (входит в группу компаний Pride United) Ания Петрова. в разговоре с РИАМО.
Лазерный хирург и главный врач цифровой глазной клиники World Vision Зарина Курачинова подробно рассказала о косоглазии. По ее словам, первый миф об этом недуге — это то, что косоглазие (страбизм) является только эстетической проблей, сообщает «Вечерняя Москва».
Уникальный орган, который участвует в выполнении более 500 функций организма и способен работать даже если «в живых» остались только 30% клеток, — это печень. Директор НИКИ детства Нисо Одинаева рассказала о том, как сохранить ее у ребенка здоровой, и какие продукты вредны для этой жизненно важной железы. Об этом сообщает пресс-служба регионального Минздрава.
Риску меланомы особенно подвержены светлокожие и светловолосые, рыжеволосые люди с голубыми и серыми глазами, сообщила РИАМО врач-онкодерматолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Ольга Машкова.
При сквозняках, то есть направленном прохладном потоке воздуха на конкретный участок тела, защитные силы организма не срабатывают. Например, при охлаждении верхней половины туловища начинаются осложнения в виде бактериологических инфекций, сообщила РИАМО врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая.
Диетолог Полина Журавлева рассказала, что все зависимости объясняются влиянием на мозг определенных компонентов. По ее словам, в числе самых опасных продуктов — сахар, кофе, алкоголь, жир и мука, сообщает Общественная Служба Новостей.
Согласно последним данным, у курильщиков вейпов в организме накапливаются токсичные металлы. Были обследованы подростки, и оказалось, что у молодых людей, которые курят вейпы не менее 8 раз в день, на 30% больше свинца и на 50% больше урана в организме в сравнении с некурящими сверстниками, сообщает пресс-служба Минздрава Подмосковья.
В почве Нижегородской области нашли бензапирен — химическое соединение, которое может спровоцировать рак. Исследования земли проводились с 27 июня по 11 июля представителями Нижегородской испытательной лаборатории, сообщает pravda-nn.ru со ссылкой на пресс-службу местного филиала ФГБУ «ВНИИЗЖ».
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC83L3NuaW1vay1la3JhbmEtMjAyNC0wNy0yNC12LTE4MDYyNC5wbmc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC83L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI0N3Bob3RvLTIwMTktMDctMDgtMTQtMTgtMzktMmswZnJ2bi5qcGc.webp)