В Московском областном клиническом наркологическом диспансере ответили на главный вопрос всех курильщиков: могут ли легкие вернуться к своему «некурящему» состоянию, если человек распрощался с никотиновой зависимостью. Главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава Подмосковья Виталий Холдин говорит, что такая вероятность существует, сообщает пресс-служба ведомства.
Специалисты по здоровому питанию советуют есть пять раз в день, деля пищу на три основных приема и два перекуса. Если чувство голода застало врасплох, то лучше съесть что-то без вреда для талии и желудка, сообщила РИАМО врач-эндокринолог поликлиники №4 Красногорской больницы Татьяна Губина.
Тепловое воздействие температуры 40 градусов во время банных процедур положительно влияет на метаболизм, сообщили РИАМО в пресс-службе компании «Сибирский Банный Чан».
Зачастую после обильного приема пищи возникает желание немного подвигаться и прогуляться, к тому же считается, что это способствует пищеварению. Прогулка после еды действительно может положительно влиять на процесс пищеварения, сообщила РИАМО врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.
Диетолог Елена Соломатина считает одно из самых популярных новогодних блюд — холодец — полезным продуктом, но злоупотреблять им все-таки не стоит, сообщает «Вечерняя Москва».
Энергетики давно стали популярным способом быстро «встряхнуться» и зарядиться энергией. Но мало кто задумывается о том, что такие напитки могут серьезно подорвать здоровье, включая мужскую силу. Врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина рассказала РИАМО, как именно энергетики влияют на здоровье в целом и на потенцию в частности.
Многие автомобилисты задаются вопросом, сколько времени нужно подождать, чтобы сесть за руль после употребления спиртных напитков и не подставить под угрозу ни собственную жизнь, ни других автомобилистов. В разговоре с РИАМО врач-инфекционист АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), доктор медицинских наук Владимир Неронов рассказал, как правильно рассчитать время, когда снова можно управлять машиной.
Печень — один из самых важных органов нашего организма, который выполняет множество функций. Очень важно своевременно его очищать, рассказала РИАМО заведующая Марьинской амбулаторией Красногорской больницы, врач-гастроэнтеролог Юлия Сластен.
Зимняя нехватка солнца серьезно влияет на самочувствие, запуская целую цепочку негативных процессов в организме. Когда уровень дофамина и серотонина падает из-за недостатка светового дня, это напрямую отражается на настроении и общем тонусе. Врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая рассказала РИАМО, как пережить зиму и что делать пожилым людям, чтобы сохранить здоровье в это время года.
Регулярные посещения бани могут не только укрепить сердечно-сосудистую систему, но и в общей сложности оздоровить организм. Баню могут посещать люди, которым лечащие врачи не ставили запрет на процедуру. О пользе и вреде бани в разговоре с РИАМО подробно рассказала врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая.
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI0LzEwLzIzLzIwMjQwOTMwXzExMTQwOGEuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMi9icm9va2UtbGFyay1qdXBveHhybmRjYS11bnNwbGFzaC5qcGc.webp)
