Зимой кажется, что воздух чистый, улицы пустые, а пыль улеглась. Однако на самом деле в это время года в домах накапливается то, что вызывает чихание, зуд, постоянную заложенность носа и бесконечные «простуды» без температуры. Аллергологи называют это зимним пылевым синдромом, он может быть опаснее летней пыли, сообщила РИАМО врач – аллерголог-иммунолог клиники Soft Medical Center Селма Аршба.
Йод — это один из тех микроэлементов, которые незаметны на тарелке, но критически важны для работы организма. Он нужен щитовидной железе, чтобы вырабатывать гормоны, поддерживающие рост, обмен веществ, работу мозга и нервной системы. Недостаток йода особенно опасен для детей и беременных женщин: он может тормозить развитие мозга ребенка и снижать интеллектуальные способности. Об этом РИАМО сообщила врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Наталия Тананакина.
В поисках быстрого решения проблемы лишнего веса многие пациенты обращаются к монодиетам — режиму питания, основанному на потреблении единственного продукта в течение нескольких дней. Несмотря на кажущуюся простоту и соблазнительные обещания «детокса» и мгновенного снижения веса, с медицинской точки зрения данная практика является не только неэффективной в долгосрочной перспективе, но и потенциально опасной для здоровья. Об этом РИАМО сообщила врач-диетолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова.
Врач-невролог «СМ-Клиника» Марианна Джикия объяснила, что привычка трясти ногой за столом чаще всего безвредна, но иногда может указывать на «синдром беспокойных ног» или другие неврологические расстройства, сообщает Газета.ru.
В преддверии новогодних торжеств многие стремятся улучшить свою физическую форму. Врач-диетолог Анна Белоусова рассказала, как это можно сделать, не навредив организму.
Исследования показали, что диета, насыщенная полифенольными соединениями, может существенно укрепить сердечно-сосудистую систему и уменьшить вероятность развития болезней сердца. Клинический психолог, специалист по расстройствам пищевого поведения, нутрициолог Ольга Ромашина объяснила, в чем заключается польза полифенолов и в каких продуктах, кроме ягод и орехов, их можно найти, сообщает «Вечерняя Москва».
В преддверии новогодних торжеств многие россиянки внезапно начинают стремиться к безупречной внешности. В ход идут инъекции, химические пилинги, нитевой лифтинг и аппаратные методики, зачастую непосредственно перед самым праздником. Но вместо желанного сияющего лица на фотографиях появляются отечность, синяки и проблемный макияж. Врач-косметолог, основатель и главный врач клиники эстетической медицины Elevans Елена Ильчук в разговоре с РИАМО объяснила, почему так происходит и как грамотно подготовиться к праздничным дням.
Руководитель центра лечения боли клиники Фомина, нейрохирург Станислав Тимонин заявил, что все офисные сотрудники сталкивают с болью в спине, и у нее может быть несколько причин: неверное расположение монитора компьютера, отсутствие движения и перерывов в работе, а также привычка сутулиться, сообщает Газета.ru.
Неблагоприятные факторы зимы — короткий день, недостаток солнца и постоянный холод — требуют дополнительных затрат энергии. В этот период особенно важно добавить в рацион продукты, которые помогают согреваться, поддерживать обмен веществ и иммунитет. Об этом сообщила РИАМО врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.
Сердечно-сосудистые заболевания — ведущая причина смерти во всем мире, и их развитие во многом связано с образом жизни, а особенно с питанием. Инсульт, инфаркт и гипертония часто становятся последствиями того, что люди едят ежедневно. Правильное питание способно стать мощным инструментом профилактики и защиты сердца, сообщил РИАМО врач-кардиолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Денис Соколов.
Миллионы офисных сотрудников живут в ритме дедлайнов, бесконечных звонков и переписок, не оставляя себе времени на передышку. И все чаще это заканчивается эмоциональным истощением. По данным опросов, более половины россиян хотя бы раз уходили с работы, не выдержав психологического давления, а каждый третий может находиться в состоянии выгорания месяцами, иногда — годами. Об этом РИАМО сообщила врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина.
С 1 по 7 декабря в России проходит неделя Миндзрава, посвященная профилактике потребления никотиносодержащей продукции. В последние годы популярность электронных сигарет среди подростков и молодежи стремительно растет, что вызывает серьезную обеспокоенность не только родителей, но и врачей. Вейпы, позиционируемые как «безопасная альтернатива» табаку, на деле могут провоцировать тяжелые поражения легких — так называемый синдром EVALI. Статистика показывает, что за прошлый год кратно возросло число госпитализаций подростков по причине острого поражения дыхательной системы. Об этом сообщает пресс-служба Минздрава Подмосковья.
:focal(0.53:0.39):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMS9kZXJldmFubmFhLXRhcmVsa2EtcG9sbmFhLXJhemxpY255aC1vcmVob3Yta3Jla2Vyb3YtaS1rdXJhZ2ktbmEtbXJhbW9ybm9pLXBvdmVyaG5vc3RpLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMi9sb3JpLTAwMzAzMjg5NzMtYmlnd3d3LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMi9wb3J0cmFpdC1idXNpbmVzc3dvbWFuLWRlc2suanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMi9hcnRpY2xlc2ltYWdlMjAyNTEyc2xpZGUtMTYtOS05LTItYW1kZG1hcS5wbmc.webp)