:focal(0.49:0.28):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC82L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI0NnBob3RvLTIwMjQtMDYtMTgtMTUtNTEtNTYtMjQzMmFjMS5qcGc.webp)
Все новости по тегу: «Йога»
Психолог: йога может способствовать более глубокому улучшению психического здоровья
Занятия йогой могут способствовать более глубокому и всестороннему улучшению психического здоровья, сообщил РИАМО клинический психолог, аналитический психотерапевт Игорь Мартынов.
При грыже и беременности занятия йогой могут быть опасны — инструктор
Занятия йогой могут быть опасны при беременности и заболеваниях позвоночника, например, грыжах, сообщил РИАМО старший инструктор-методист отделения восстановительной медицины АО «Медицина» Кирилл Антонов.
Специалист Антонов: йога может улучшить состояние сердечно-сосудистой системы
Йога способна значительно улучшить состояние сердечно-сосудистой системы, гибкость и общую физическую форму, сообщил РИАМО старший инструктор-методист отделения восстановительной медицины АО «Медицина» Кирилл Антонов.
Йога стала самым популярным спортом среди россиянок
Также женщины занимаются фитнесом, легкой атлетикой, в том числе ходьбой, бегом, прыжками и метанием диска.
Терапевт Савельева порекомендовала склонным к депрессии людям заняться медитацией
Некоторые из симптомов, связанных с депрессией, включают ухудшение настроения, тревожность, раздражительность и сонливость.
Тренер Афанасьева рассказала, как не навредить себе при занятиях йогой
Человеку следует внимательно слушать тренера и не торопить события.