Все новости по тегу: «Дзюдо»
Тренер рассказал, как правильно заниматься на уличных тренажерах
Все оборудование обычной спортивной площадки на улице можно разделить на две группы: кардиотренажеры и силовые.
Спортсменам рекомендовали включить в рацион осенью овощи и чеснок
Осенью в рационе человека должно быть как можно больше витаминов.
Постоянные занятия спортом повышают самооценку и настроение — тренеры
Регулярные физические упражнения заставляют организм адаптироваться к нагрузкам.
Здание спорткомплекса «Луговая» в Лобне передали в муниципальную собственность
Передача здания в муниципальную собственность позволит местным властям грамотно подойти к развитию спортивной инфраструктуры на территории округа.
Названы причины эффективности занятий спортом осенью
Однако нужно следить за темпом выполнения упражнений.
Занятия спортом осенью позволят укрепить здоровье
Осенью можно заниматься спортом не только в помещении, но и на свежем воздухе.
Стало известно, помогает ли спорт справиться с депрессией
Спортивные нагрузки стимулируют более глубокий сон, а значит, снижают ночную активность мозга и улучшают его отдых.
Межрегиональный турнир по кроссфиту прошел в Подмосковье
В нем принимали участие любители спорта и активного образа жизни, а также профессионалы.
Более 130 мероприятий пройдет в Подмосковье в рамках акции «Поделись своим Знанием»
В образовательных и спортивных учреждениях знаменитые спортсмены, тренеры и олимпийские чемпионы обсудят со школьниками различные темы.
Глава Минспорта Подмосковья поздравил учеников гимназии №4 в Можайске
В новый корпус гимназии пошли 721 школьник, из которых 62 — первоклассники.