06 октября 2022 09:56ОбществоСпорт, музыка и танцы предотвратят развитие агрессии у ребенка – психиатр СкавышСпециалист подчеркнул, что агрессивность является индикатором низкой культуры человека.
05 октября 2022 18:30СпортДзюдоист из Подольска одержал победу на Всероссийской Гимназиаде в ОрлеВ программу вошли состязания по 14 видам спорта.
04 октября 2022 17:33СпортПодмосковные дзюдоисты выиграли 13 медалей в Санкт‑ПетербургеТретий этап «Лиги Аврора» проходил с 1 по 2 октября.
03 октября 2022 15:32СпортЮные дзюдоисты из Подольска стали бронзовыми призерами на межрегиональном турниреВ нем приняли участие более 200 юношей 2009–2010 года рождения из Московской, Тульской, Калужской областей, Рязани и Москвы.
03 октября 2022 08:22СпортФитнес‑тренер рассказал, как не получить травму при занятии спортомТренер подчеркнул, что разминка должна длиться не меньше тренировки.
03 октября 2022 08:02ОбществоДля похудения важно спать не меньше 8 часов в день – спортсменТренер напомнил, что также важны регулярные тренировки.
01 октября 2022 09:22СпортФитнес‑тренер рассказал, как пожилым не навредить суставам при занятиях спортомОсобенно важны занятия спортом для пожилых лиц, у которых костно‑связочный аппарат претерпевает возрастные изменения.
30 сентября 2022 11:55ОбществоШкольникам Подольска торжественно вручили золотые знаки отличия ВФСК ГТОС 2015 года по 2022 год в городском округе приняли участие в тестировании ВФСК ГТО более 32 тыс. подольчан.
19 сентября 2022 16:16СпортЮные дзюдоисты из Подольска заняли 5 первых мест на турнире в ДзержинскомВ Дзержинском ко Дню города прошел турнир по дзюдо среди юношей и девушек 2008–2009 г. р.
16 сентября 2022 14:48ОбществоАндрей Воробьев проверил готовность к открытию стадиона «Спартак» в ЗвенигородеРеконструкция прошла к 870‑летию Звенигорода.
16 сентября 2022 09:12СпортТренер рассказал, как правильно заниматься на уличных тренажерахВсе оборудование обычной спортивной площадки на улице можно разделить на две группы: кардиотренажеры и силовые.
16 сентября 2022 08:54ОбществоСпортсменам рекомендовали включить в рацион осенью овощи и чеснокОсенью в рационе человека должно быть как можно больше витаминов.