Все новости по тегу: «Витамины»

Нет изображения
Здравоохранение

Насыщает организм белком: какой популярный продукт надо включить в летний рацион

Врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Нина Зубова рассказала, что рыба — один из ключевых продуктов в летнем рационе, поскольку она насыщает организм белком, витаминами и укрепляет сердце, сообщает «Челны Live».

Здравоохранение

Местные продукты, каши и белок: как обеспечить здоровье и развитие малыша

К первому дню рождения малыш обычно знаком с базовыми вкусами, и теперь его питание может и должно становиться более разнообразным и насыщенным. Важно также заботиться о балансе между белками, жирами, углеводами, витаминами и минералами, сообщила РИАМО врач-неонатолог высшей категории АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Оксана Мурзина.

Жители Подмосковья купили свыше 208 т хлеба и хлебобулочных изделий в 2025 году
Общество

Жители Подмосковья купили свыше 208 т хлеба и хлебобулочных изделий в 2025 году

В подмосковных торговых сетях и розничных магазинах данная группа товара представлена в широком ассортименте. С начала года жители региона купили свыше 205,6 тыс. тонн хлеба и булочных изделий из пшеничной муки, а также 2,7 тыс. тонн ржаного и ржано-пшеничного. Об этом сообщает пресс-служба министерства сельского хозяйства и продовольствия Московской области.

Нет изображения
Здравоохранение

Эндокринолог Бавыкина рассказала, что избыток витаминов В может повысить риск онкологии

Врач-эндокринолог Лариса Бавыкина рассказала, что бесконтрольный прием витаминов группы В может увеличить риск развития онкологических заболеваний, сообщает kp.ru.

Россиянам рассказали, какой вред здоровью наносит чрезмерный загар
Здравоохранение

Россиянам рассказали, какой вред здоровью наносит чрезмерный загар

В народе считается, что если человек вышел на работу после отпуска с бронзовым цветом кожи, значит, отдых удался. Однако загар — это не всегда полезно. Длительное пребывание на солнце без защиты вызывает на коже ожоги, провоцирует сухость и ее старение. Россиянам рассказали, как правильно вести себя на солнце и как ухаживать за кожей, пишет «ФедералПресс».

Нет изображения
Здравоохранение

Косметолог Киричук научила россиянок возвращать свежий и отдохнувший вид лицу

Из-за нарушения сна, стресса, обезвоживания и гипоксии тканей внешний вид лица становится тусклым и уставшим. Эти факторы приводят к появлению сухости кожи и к мелким морщинкам, но каждая женщина мечтает об обратном — выглядеть хорошо, свежо и отдохнувшей. Врач-дерматовенеролог, косметолог Светлана Киричук рассказала, какими средствами пользоваться, чтобы вернуть лицу свежесть, сообщает «Вечерняя Москва».

Стали известны хозяйства в Подмосковье, которые выращивают клубнику
Общество

Стали известны хозяйства в Подмосковье, которые выращивают клубнику

Ежегодно 18 июня отмечается День клубники — сладкой, спелой и полезной ягоды, любимой для многих с детства. В 100 г свежего летнего лакомства содержится почти суточная норма витамина C, который укрепляет иммунитет. Помимо этого, в ней содержится фолиевая кислота, калий, магний, антиоксиданты, а также другие витамины и минералы. Об этом сообщает пресс-служба министерства сельского хозяйства и продовольствия Московской области.

Здравоохранение

Не диета, а система: врач объяснила, как питаться без стресса и срывов

Питание должно быть комфортным и устойчивым — не строгим ограничением, а системой, которую легко соблюдать ежедневно, сообщила РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Нина Зубова.

Здравоохранение

Готовим дома: как сделанная собственноручно еда снижает риск заболеваний?

Готовка дома помогает контролировать состав блюд и снижает риск ожирения, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний, сообщила РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Нина Зубова.

Общество

Кинолог рассказал, какие суперфуды можно включить в рацион собаки для здоровья

Суперфуды — продукты питания, которые приносят пользу для человеческого организма. К таким продуктам можно отнести семена чиа, их часто добавляют практически во все блюда. В разговоре с РИАМО президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев рассказал, какие продукты питания можно назвать суперфудами для собак и какую пользу они приносят для здоровья питомцев.

Здравоохранение

Гастроэнтеролог назвал разрешенную дозу молока в день

Существует мнение, что молоко с магазинных полок не несет никакой пользы для организма и употреблять в пищу нужно только парное молоко. Однако на самом деле это не так. Врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), д. м. н. Владимир Неронов в разговоре с РИАМО рассказал, что парное молоко может быть даже опасным для здоровья, так как в него могут попасть вредоносные бактерии, а «магазинное» молоко хоть и теряет после обработки некоторые свои свойства, все равно остается полезным и содержит в себе, например, кальций, необходимый для костей. По его мнению, разрешенная доза молока и молочных продуктов в день, это не более 500 мл.

Нет изображения
Здравоохранение

Пластический хирург рассказала о причинах появления кругов под глазами

Темные круги под глазами — частая проблема, которая может возникать из-за недосыпа, усталости, наследственности или серьезных заболеваний. Пластический хирург, врач – дерматолог-косметолог Мадина Осман объяснила, как выявить причины и эффективно устранить синяки, сообщает «Вечерняя Москва».