Любовь — одно из самых загадочных и глубоких переживаний человека, которое трансформирует не только чувства, но и тело. Современная наука раскрывает ее биологические основы, показывая, что за этим состоянием стоит целый коктейль гормонов и нейромедиаторов, способных менять наше поведение и физическое состояние, сообщила РИАМО врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Наталия Тананакина.
Чтобы злость стала для человека источником мотивации, можно преобразовать ее в конкретные действия, например, вести дневник эмоций, сообщила РИАМО психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Ирина Крашкина.
Управление злостью начинается с осознания ее появления, сообщила РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Ирина Крашкина.
В результате злости побочные эмоциональные процессы дают дополнительную энергию и решительность, которые можно направить на достижение целей. Это чувство может стать стимулом для перемен — как в личной жизни, так и в обществе, сообщила РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Ирина Крашкина.
14 февраля — прекрасный повод порадовать близких. В преддверии праздника спрос на подарки заметно возрастает, и россияне все чаще выбирают символичные и практичные вещи. О том, какие товары стали настоящими хитами к самому романтичному дню года, сообщил РИАМО директор по маркетингу и коммуникациям modi Максим Кирьянов.
Еще одно видео эвакуации людей из горящего здания бывшего Электрозавода появилось в Сети. Мужчина взял на себя ответственность и выводил из помещения, охваченного дымом, девочек, сообщает Mash.
В Петербурге спрос на психологов вырос в 12 раз из-за мрачной атмосферы, включающей климат, высокую плотность населения и стресс. Психолог Александр Рязанов объяснил, что короткий световой день, влажность, шум и раздражение от туристов негативно влияют на психику, сообщает «МК в Санкт-Петербруге».
Гештальт-терапевт и профессиональный психолог Элеонора Чапкевич заявила, что даже осознанное решение о расставании принесет любому человеку боль, печаль и тяжелое чувство потери, сообщает RuNews24.ru.
В Рузской больнице проводятся специальные коррекционные занятия, направленные на проработку детских страхов у детей участников специальной военной операции (СВО). Основной целью коррекционных занятий является помощь детям в преодолении психологических проблем, тревог и эмоциональных стрессов. Об этом сообщает пресс-служба администрации округа.
Правильное дыхание способно успокоить нервную систему и снизить уровень стресса в некомфортном месте, например, в переполненном автобусе, сообщила РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Ирина Крашкина.
Длительное время, проведенное на социальных платформах, может вызывать негативные эмоции и сравнение себя с другими, что приводит к ощущению собственной неуспешности и снижению уровня счастья, сообщила РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8yL3JpYS04ODU0NjM0bXI5MDAuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8yL3BvcnRyYWl0LXBlcnNvbi13aXRoLW1lbnRhbC1kaXNvcmRlcnMuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8yL3BlcnNvbi1ob2xkaW5nLWJyb2tlbi1oZWFydC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8yL2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1MnBob3RvLTIwMjUtMDItMDctMTItMTMtMTItZm13aWdndi5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8yL2I0N2JiMmNlNDY4MTFlZjkxNzI5ZTgzMmJjMjgxNzgtMy5qcGVn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8yL3NlcmlvdXMtYXR0cmFjdGl2ZS15b3VuZy13b21hbi1ob2xkaW5nLXNtYXJ0LXBob25lLWZyb3duaW5nLXJlYWRpbmctc2FkLW5ld3MuanBn.webp)