Солнечные очки за 300 руб: почему они опасны и не защищают от ультрафиолета

Темные очки за 300 рублей с рыночного лотка выглядят как защита, но работают против глаз. Дешевая тонировка без ультрафиолетового фильтра опаснее, чем отсутствие очков, сообщила РИАМО витреоретинальный специалист офтальмологического центра «Зрение» Елена Баркевич.

Нет защиты от ультрафиолета

Она пояснила, что на ярком солнце зрачок рефлекторно сужается и отсекает часть лучей. Стоит надеть темные стекла, и в полумраке он снова расширяется. Если в линзах есть рабочий ультрафиолетовый фильтр, ничего страшного не происходит. Простая тонировка задерживает только видимый свет, а ультрафиолет пропускает свободно. Тогда в глаз попадает больше излучения, чем человек получил бы без очков.

Отличить рабочий фильтр от простой тонировки на глаз невозможно: оба стекла выглядят одинаково темными, а проверить защиту в магазине без прибора почти нереально. Остается ориентироваться на маркировку и репутацию продавца. Низкая цена на лотке обычно означает экономию на невидимом покрытии.

«Получается обратный эффект: человек уверен, что защищен, и часами смотрит на блики воды и снег. Ультрафиолет тем временем бьет по хрусталику и по макуле, центральной зоне сетчатки, которая отвечает за резкость зрения», — сказала Баркевич.

По ее словам, опасность в том, что вреда не почувствуешь сразу. Ультрафиолет копит повреждения годами, и расплата приходит позже: ранней катарактой, птеригиумом (разрастанием пленки на роговице), снижением центрального зрения. Сильнее всего рискуют дети: хрусталик у них прозрачнее и пропускает к сетчатке больше излучения, чем у взрослых, поэтому доза за детство выходит выше.

Опасны и винтажные очки из секонд-хенда или старые запасы из домашнего ящика. Фильтр со временем разрушается, а царапины и помутнения на стеклах рассеивают свет и заставляют глаз напрягаться сильнее. Сколько защиты осталось в красивой оправе из прошлого, без прибора уже не понять.

Важна маркировка

Чтобы отличить настоящую защиту от подделки, врач советует смотреть на маркировку:

— надпись UV400 или 100% UV protection: стекла блокируют ультрафиолет с длиной волны до 400 нанометров, это полный спектр;

— категория фильтра от 0 до 4: для города подходит 2–3, для гор и моря 3–4;

— маркировка CE или ГОСТ на дужке и сопроводительный ярлык от производителя;

При этом важна покупка в оптике или у проверенного продавца с документами, а от уличных лотков лучше отказаться.

Затемнение стекла и качество защиты между собой не связаны: светлая линза с рабочим фильтром бережет глаз надежнее, чем угольно-черная без покрытия. Выбирать стоит по маркировке, а степень тонировки подбирать уже под условия: город, вода или горы.

«Хорошие очки могут стоить недорого, но ультрафиолетовый фильтр в них обязателен. Темное стекло без него вредит сильнее, чем открытое солнце. Если на очках нет ни одной внятной маркировки и продают их на улице за копейки, лучше обойтись без них вовсе или прикрыть глаза козырьком кепки», — подытожила Баркевич.

Подписывайтесь на канал РИАМО в МАКС.