Регулярная физическая активность способна облегчить проявления депрессии. Ученые утверждают, что по своей эффективности она сопоставима с психотерапией, а в сравнении с медикаментозным лечением антидепрессантами демонстрирует аналогичный результат, хотя надежность подтверждающих данных несколько ниже, сообщает сайт «Узнай.ру» со ссылкой на Science Daily.
Сегодня ожирение воспринимается как серьезное хроническое заболевание, затрагивающее работу многих систем организма. При этом больше внимания уделяется не только физическим, но и эмоциональным последствиям, среди которых особенно заметна связь с депрессивными состояниями, сообщил РИАМО доктор медицинских наук, бариатрический хирург, президент Общества бариатрических хирургов (ОБХ) Владимир Самойлов.
Всемирный день борьбы с депрессией отмечается 13 января, и специалисты НИКИ детства напомнили родителям и педагогам о признаках депрессии у детей и подростков, сообщает пресс-служба министерства здравоохранения Московской области.
За 45 лет певец Стас Пьеха был один раз женат на модели Наталии Горчаковой, через два года после рождения сына пара распалась. А последний публичный роман у него закончился в 2023 году, сообщает StarHit.
Длительные новогодние каникулы воспринимаются как долгожданный отдых, но организм реагирует на смену привычного режима гораздо сложнее. Поздний сон, нерегулярное питание, переедание, алкоголь и резкие перепады активности отражаются и на физическом, и на эмоциональном состоянии. Новогодние каникулы могут стать временем обновления, а не поводом к разрушению здоровья, сообщила РИАМО врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.
Пешие прогулки на свежем воздухе помогают укрепить иммунитет, снизить риск простудных заболеваний и депрессии, особенно в прохладное время года. Кандидат медицинских наук Дмитрий Карпенко отметил, что регулярная ходьба особенно полезна офисным работникам, беременным и детям, сообщает «Крымская газета».
Психологи детского телефона доверия Подмосковья в 2025 году обработали более 60 тысяч обращений, из которых свыше 70% поступили от детей, сообщает пресс-служба министерства социального развития Московской области.