Спортсмены Химок приняли участие во всероссийских соревнованиях по спортивному туризму на пешеходных дистанциях XXI Кубка памяти Виталия Кондратьева. Участниками стали свыше 500 спортсменов. По итогам турнира воспитанники спортивной школы имени Горелова из Химок завоевали командное серебро, сообщает пресс-служба администрации горокруга.
Летом важно правильно подготовить спальню для сна — повесить шторы, установить москитные сетки, обзавестись вентилятором. При этом менять режим сна не стоит, сообщила РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина.
В 2022 году в связи с санкциями и проблемами с поставками чипов Центробанк разрешил применять карты иностранных платежных систем даже после того, как истек срок их годности. На такую меру пошли вынужденно, сейчас проблем нет, поэтому карты лучше перевыпустить — они могут быть скомпрометированы, рассказала агентству «Прайм» аналитик «Банки.ру» Эряния Бочкина.
Храп, вечерний стресс и свет от экрана — все это может разрушать качество сна и не давать мозгу полноценно отдохнуть, даже если сон достаточно долгий, рассказала РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина.
Власти России и новое правительство Сирии еще ведут диалог по вопросу размещения баз ВС РФ в регионе. Также обсуждаются и иные вопросы, рассказал РИА Новости замглавы МИД Сергей Вершинин.
Физическая активность, правильный завтрак и свежий воздух бодрят не хуже, а иногда и лучше, чем чашка кофе, сообщила РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина.
Лондонский аэропорт Саутенд рассказал об отмене всех полетов. Незадолго до этого там разбился маленький самолет, сообщает РИА Новости со ссылкой на пост пресс-службы воздушной гавани в соцсети Х.
Кофеин не всегда лучший союзник в борьбе с утренней сонливостью — эффект от него краткосрочный, а со временем возникает привыкание. Могут развиться и побочные эффекты — тахикардия, головные боли, нарушение сна, предупредила РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина.
Количество государств-участников коалиции желающих для оказания помощи Украине выросло до 30. Ее создали в Париже в феврале, рассказал президент Франции Эммануэль Макрон во время обращения к французским военным накануне национального праздника европейской страны, дня взятия Бастилии, который отмечают 14 июля, сообщает РИА Новости.
Постоянная усталость и сонливость по утрам — не всегда следствие недосыпа. При таких симптомах стоит проверить уровень витаминов, железа. Кроме того, частая сонливость может быть вызвана хроническими заболеваниями, сообщила РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина.
Есть 6 простых, но эффективных способов, которые помогут избежать перерасхода и снизить траты на строительство дома — от выбора проекта до хранения материалов, сообщил РИАМО технический специалист торговой сети «Технониколь» (ТСТН) Станислав Гапеев.
В Тушинском районном суде Москвы началось рассмотрение громкого уголовного дела против Игоря Ляпустина, бывшего гендиректора компаний «Мелофон» и «Твоя ставка», связанных с известной букмекерской конторой «Мелбет». Бизнесмену предъявлены серьезные обвинения в особо крупном мошенничестве, злоупотреблении полномочиями и отмывании денег, сообщает «КоммерсантЪ».
В московском аэропорту Шереметьево развернута система фильтрации граждан Украины. С октября 2023 года это единственная точка въезда для украинцев в Россию, где каждый пассажир проходит многоуровневую проверку. Результатом становятся решения о запрете въезда сроком до 50 лет — фактически пожизненные для многих граждан, сообщает ТАСС.
Профессор Вадим Виноградов, декан факультета права НИУ ВШЭ, в комментарии для RT напомнил, что борщевик Сосновского официально признан одним из самых опасных инвазивных растений в России.
Бывший президент США Джо Байден в интервью New York Times признал, что использовал устройство для автоматической подписи документов при оформлении указов о помиловании, сообщает РИА Новости.
Хамовнический суд Москвы санкционировал заочный арест командира 138-й зенитной ракетной бригады ВСУ Николая Дзямана, обвиняемого в приказе сбить российский военно-транспортный Ил-76 с украинскими военнопленными в январе 2024 года, сообщает ТАСС.
Россия стоит на пороге радикальных климатических изменений — в течение следующих 50 лет средняя летняя температура в стране поднимется на два-три градуса. Такой прогноз озвучил РИА Новости климатолог Алексей Кокорин из фонда «Природа и люди».
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS83L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1N2ltZy04MTk1LXIzd2VuanMuanBlZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS83L2xvcmktMDAyMjY5NzUxMy1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS83L2xvcmktMDAyMjc5MDM2Mi1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS83L2xvcmktMDA0MDg5ODMxNS1iaWd3d3dfd0FldFBGVC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS83L2xvcmktMDAzOTE0MTk1My1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS83L3JpYS04NzczNjI1bXI5MDAuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS83L2xvcmktMDA0MzQ0MTQ0Mi1iaWd3d3cuanBn.webp)