Новогодняя ночь — время излишеств: столы ломятся от угощений, шампанское льется рекой, а за окном светает, пока мы все еще угощаемся десертом. После такого марафона пробуждение 1 января редко бывает ранним и легким. Завтрак в этот день должен быть не только вкусным, но и восстанавливающим, чтобы помочь организму справиться с последствиями ночных праздников, сообщила РИАМО врач — эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.
Газированные алкогольные напитки, такие как шампанское, — неизменный атрибут новогоднего стола и боя курантов. Несмотря на кажущуюся легкость, такое спиртное может серьезно испортить вечер и утро следующего дня, если не соблюдать осторожность и не придерживаться простых правил. Об этом РИАМО сообщила врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.
Зимние каникулы — время для отдыха, игр и укрепления семейных связей, но без продуманного досуга дети могут заскучать или чрезмерно увлечься гаджетами. Как правильно организованный отдых способствует развитию ребенка, укрепляет его эмоциональное здоровье и создает яркие воспоминания. Об этом РИАМО сообщила детский психолог Ирина Голубева.
Подготовка к Новому году всегда сопровождается особой атмосферой и ростом потребительской активности. В 2024 эти тенденции приобрели новую динамику, отражая изменения в приоритетах и вкусовых предпочтениях россиян. Об этом РИАМО сообщил директор по маркетингу и коммуникациям modi Максим Кирьянов.
Собираясь в путешествие во время праздников, стоит подумать не только о нарядах и подарках, но и о гигиене рта. Использование правильной зубной щетки поддерживает свежесть дыхания и защищает зубы от развития бактерий. Об этом РИАМО рассказала заведующая ортодонтическим отделением научно-клинического центра EUROKAPPA clinic Виктория Радько.
Скоро Новый год, а значит, самое время для подведения итогов года и на работе, и в соцсетях, и в своей жизни. Но как это сделать так, чтобы после подведения итогов не уйти в депрессивное состояние, не замкнуться в себе, не испытать в чувство зависти к другим и обесценивание своих достижений, сообщила РИАМО врач-психолог «СМ-Клиники» Любовь Крушинских.
Новогоднее застолье — повод попробовать большое количество всевозможных блюд, которые обычно редко готовят. На этом фоне часто возникает соблазн доесть все, однако не стоит злоупотреблять праздничными блюдами. Об этом РИАМО сообщила врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.
Чаще всего аллергические реакции вызывают продукты, богатые белками и специфическими аллергенами. В первую очередь это морепродукты, такие как креветки, мидии, кальмары и красная икра. Об этом РИАМО сообщила врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.
Новый год — светлый праздник, когда родные и близкие собираются за одним столом, поздравляют друг друга и дарят подарки. Однако к новогоднему столу следует быть внимательнее, чтобы не омрачить торжество пищевым отравлением. О том, какие симптомы должны насторожить, как избежать отравления, и как правильно действовать в таком случае, РИАМО сообщила врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Евгения Мельникова.
Иногда желание празднично украсить дом приводит к перегрузке пространства или неподходящему сочетанию элементов. Какие ошибки лучше избегать, чтобы декор выглядел современно и гармонично, РИАМО сообщили декоратор Юлия Лапшинова и директор по маркетингу и коммуникациям бренда эмоциональных товаров modi Максим Кирьянов.
Если в самый разгар праздников разболелся зуб, а все клиники закрыты — это становится настоящим испытанием. Но поводов для паники быть не должно — есть методы, которые помогут облегчить боль до визита к врачу. Об этом РИАМО сообщила главный врач научно-клинического центра EUROKAPPA clinic Ирина Корнилина.
Создание праздничной атмосферы в небольшой квартире может показаться непростой задачей, особенно если пространство ограничено и поставить елку невозможно. Однако благодаря вниманию к деталям и использованию креативных решений превратить любое жилище в зимнюю сказку. Своими советами с РИАМО поделились декоратор Юлия Лапшинова и эксперты modi.
