Все новости по тегу: «Витамины»
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAxOS8zL2RkLzRjL2IwNy5qcGc.webp)
Жителям Подмосковья рассказали, какие белковые продукты могут заменить мясо
В топ‑5 растительных источников, специалисты включают: бобовые, крупы, сою, грибы, орехи и семена.
Жителям Подмосковья рассказали о пользе орехов
Многие эксперты рекомендуют употреблять орехи вместе с молочными или кисломолочными продуктами, мясными блюдами, молочными кашами или десертами.
Эндокринолог назвала способы укрепления иммунитета к осени
К укреплению здоровья перед холодами нужно подходить комплексно: сбросить лишний вес, наладить режим дня, ввести физическую активность.
Диетолог рассказал, кому вредно употреблять в пищу виноград
Здоровому человеку следует придерживаться суточной нормы в 400 граммов винограда в день.
Фитнес‑эксперт рассказал, как достичь результатов в спортивном зале
Нужно проверить здоровье, регулярно заниматься, правильно питаться, работать с тренером, ограничить использование телефона в зале.
Диетолог рассказала о пользе яблок при похудении
Десерты на основе яблок без добавления сахара не навредят фигуре.
В Роспотребнадзоре назвали самые полезные крупы для здорового рациона
Полезными считаются овсяная, перловая, гречневая и другие крупы.
Россиянам рассказали о происхождении яблок
В этих фруктах содержатся витамины А, В1, В2, В5, В6, С, РР, бета‑каротин, а также калий, кальций и другие необходимые элементы.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMi83L2NhL2Q0LzNqNy5qcGc.webp)
В Подмосковье на 97% выполнены работы по подготовке почвы под посадку леса
Полностью работы завершили на территории 14 лесничеств из 19.
Россиянам рассказали о пользе инжира
По содержанию калия сушеный инжир превосходят только орехи, а железа в нем больше, чем в яблоках.