В окрошке большое количество клетчатки, которая дает чувство сытости и надолго утоляет голод, улучшает работу пищеварительной системы, поддерживает регулярность стула, сообщила РИАМО нутрициолог, руководитель научного отдела Международного института интегративной нутрициологии (МИИН) Ольга Ильичева.
Автор и ведущий программы «Живая еда» Сергей Малоземов отметил, что перекусы могут негативно сказаться на здоровье. По его словам, лучше всего питаться три раза в день.
Профилактика артериальной гипертонии включает в себя физическую активность, например, в виде пешей ходьбы до 10 тыс. шагов в день, сообщил РИАМО врач-кардиолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Денис Соколов.
Чтобы получить хороший урожай овощей и фруктов летом важно правильно подготовить почву весной. Кандидат наук по овощеводству Вячеслав Маслов рассказал, какие удобрения идеально подходят для весеннего ритуала, сообщает Общественное Телевидение России.
Биолог Михаил Краснов рассказал, что для дачников сейчас самое время подготовить все для обильного урожая томатов. Растению должна нравиться почва, в которой они растут, сообщает «Вечерняя Москва».
Один из основных аргументов тех, кто придерживается «бутербродной диеты» и жалуется на невозможность похудеть: правильное питание — это очень трудно и дорого. Но это миф, сообщила РИАМО врач-диетолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Марьяна Джутова.
Агрофабрика «Натурово» продолжит модернизировать производство на территории городского округа Луховицы. На первом этапе на предприятии установили автоклав для стерилизации овощей, а также производственную линию по розливу напитков с натуральным яблочным соком прямого отжима. Об этом сообщает пресс-служба Мининвеста Подмосковья.
Жители Калининградской области заявили, что стоимость выращенных в регионе овощей и фруктов вдвое больше, чем привезенных. Соответствующие жалобы калининградцы стали отправлять губернатору Антону Алиханову на его личную страницу в соцсети «ВКонтакте», сообщает Агентство Бизнес Новостей.
Диетолог Полина Журавлева развеяла мифы о пользе супов. По ее словам, если человек перестанет есть супы, ничего страшного с организмом не произойдет, а иногда даже станет лучше, сообщает Общественная Служба Новостей.
На конец апреля 2024 года валовый сбор овощей защищенного грунта в регионе составил 50,6 тыс. тонн. Это на 8% больше по сравнению с аналогичным периодом прошлого года, сообщает пресс-служба Минсельхозпрода Подмосковья.
Диетолог и эндокринолог Анастасия Тараско заявила, что человеку нужно потреблять воду в любое время дня и ночи — сразу, как у него возникла жажда. По словам медика, полностью заменить воду из рациона нельзя, однако вместе с ней можно пить морсы, компоты, легкий зеленый или травяной чай, сообщает «ФедералПресс».
Диетолог Полина Журавлева заявила, что свежевыжатый сок сельдерея способствует очищению печени и почек. Тем не менее, в некоторых случаях этот напиток может нанести вред здоровью, сообщает Общественная Служба Новостей.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC81L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI0NW5hdHVyb3ZvLWdxZTNqa3kuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC81L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI0NXBob3RvLTIwMjQtMDUtMDYtMDktMzUtMjgtd2xkd3lwby5qcGc.webp)