Все новости по тегу: «Витамины»

Здравоохранение

Как правильно стать вегетарианцем? Важные советы врача

Перед отказом от мяса нужно проверить запасы организма и переходить в вегетарианство постепенно, иначе не избежать проблем со здоровьем, сообщила РИАМО врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая.

Здравоохранение

Резко убрали мясо из рациона — получите анемию, слабость и облысение

Без грамотной замены отказ от мяса ведет к дефицитам и ухудшению самочувствия, сообщила РИАМО врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая.

Здравоохранение

Отказ от мяса — не всегда про здоровье: для кого он может быть опасен

Вегетарианство подходит не всем и в ряде случаев может ударить по здоровью, сообщила РИАМО врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая.

Россиянок хотят информировать о том, когда лучше рожать
Здравоохранение

Россиянок хотят информировать о том, когда лучше рожать

Минздрав России выпустил рекомендации о том, что россиянок нужно информировать о том, когда лучше всего рожать. Соответствующие рекомендации женщинам будут давать во время диспансеризации, это прописано в утвержденном еще в феврале 2026 года документе.

Здравоохранение

Увлажнитель воздуха важнее витаминов: врач объяснил, как не заболеть весной

Погодные качели с резким потеплением превращают города в идеальный инкубаторы для респираторных инфекций, так как вирусы гриппа и аденовирусы прекрасно чувствуют себя именно в сырой оттепели. Об этом РИАМО сообщил врач-терапевт Максим Лавров.

Нет изображения
Здравоохранение

Врач Золотова объяснила, как восполнить дефицит витамина D

Врач-диетолог и эндокринолог Елизавета Золотова заявила, что у большинства россиян солнце не обеспечивает достаточную выработку витамина D, и объяснила, как безопасно восполнить его дефицит, сообщает Газета.ru.

Психолог Дугенцова объяснила, как пережить весну без нервных срывов
Здравоохранение

Психолог Дугенцова объяснила, как пережить весну без нервных срывов

Психолог Дарья Дугенцова рассказала, как справиться с так называемым весенним обострением и сохранить работоспособность. Весной организм перестраивается, что влияет на настроение и сон, сообщает Life.ru.

Здравоохранение

Офтальмолог назвал продукты, которые реально защищают зрение

Шпинат, кейл и яичный желток помогают фильтровать синий свет, а омега-3 из жирной рыбы поддерживают слезную пленку, сообщил РИАМО врач-офтальмолог, офтальмохирург АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к.м.н. Сино Гозиев.