Врачи объяснили, как победить варикоз

РИАМО - 19 июл. Варикоз не только имеет неприятное визуальное проявление, но и может привести к опасным осложнениям, например — тромбозу. Портал «МИР 24» рассказал о способах диагностики и лечении этого заболевания.

Варикоз возникает при нарушении кровообращения в нижних конечностях. К этому приводит сидячая работа, а также недостаток физической активности и наследственный фактор. Варикоз проявляется в виде узловатых расширений подкожных вен.

По словам флеболога Армена Авакяна, при варикозе нельзя долго сидеть на одном месте. Также врач порекомендовал не носить тесную одежду, сдавливающую вены, так как она ухудшает кровоток. При варикозе не стоит принимать горячие ванны, посещать сауну и баню.

Современные методы лечения варикоза подразумевают малотравматичные процедуры. Это может быть радиочастотная, клеевая или лазерная облитерация, а также минифлебэктомия и склеротерапия. Они направлены на «склеивание» вен изнутри для перекрытия кровотока.

При варикозе следует придерживаться правильного питания. Это поможет снизить негативное влияние заболевания на организм.

«Есть нужно регулярно – три-пять раз в день, так усваивается больше питательных веществ. Питание должно быть разнообразным, то есть 30-50 наименований продуктов в неделю. В дневном рационе должно быть не менее 400 грамм овощей и фруктов. Выбирайте цельнозерновой хлеб, крупы, картофель в кожуре», — рассказала нутрициолог Наталья Костенко.

Также она посоветовала употреблять в пищу кисломолочные продукты без сахара, чечевицу, фасоль, нут.