Стоматолог перечислила опасные для здоровья зубов продукты

РИАМО - 8 авг. Не все продукты, употребляемые в пищу, одинаково полезные для зубов. Стоматолог Натэла Ломакина перечислила 7 главных врагов здоровой улыбки. Регулярное употребление сладкой газировки сильно вредит зубам, сообщает Life.ru.

«Сами пузырьки газа негативно воздействуют на пиликулу — пленку на поверхности зуба. Она разрушается, ослабевают ее защитные функции по отношению к эмали зубов», - пояснила Ломакина.

Негативно на зубной эмали могут сказаться и маринованные овощи, в составе которых есть уксус. После такого перекуса нужно тщательно полоскать рот.

Натуральные фруктовые соки и кислые фрукты полезны организму в целом, но разрушают зубы. Еще один такой спорный продукт – каша на молоке.

«Обволакивая зубы, такие каши способствуют развитию болезнетворной флоры, вызывающей кариес и другие зубные болезни. Поэтому после завтрака или ужина с молочной кашей обязательно надо почистить зубы и прополоскать рот», – пояснила Ломакина.

Кроме того, врач рекомендовала с осторожностью есть яйца всмятку, сухофрукты и мясо с костями.

Будь в курсе! Подписывайся на Telegram-канал РИАМО.