Учителя из Одинцова освоили скандинавскую ходьбу на Дне здоровья

31 октября 2014 14:53

МОСКВА, 31 окт - В Подмосковье. Мастер-класс по скандинавской ходьбе прошел в рамках Дня здоровья в пятницу в подмосковном Одинцове, сообщила Одинцовскому информагентству начальник отдела по дополнительному образованию и воспитательной работе Наталия Караваева.

«Программа сегодняшнего спортивного мероприятия включает ознакомление с новой практикой - скандинавской ходьбой с палками. А вообще такие праздники станут ежемесячными и будут включать ознакомление наших сотрудников и специалистов с различными оздоровительными практиками. В результате каждый сможет выбрать для себя наиболее подходящее направление для укрепления здоровья», – сказала Караваева.

Она добавила, День здоровья впервые прошел для работников одинцовского управления образования и сотрудников учебно-методического центра развития образования.

По данным информагентства, всего в Дне здоровья в пятницу приняли участие порядка 40 человек. Скандинавская ходьба с палками является очень хорошей кардиотренировкой и прекрасным средством реабилитации после инсультов, инфарктов и очень большое подспорье для людей, имеющих проблемы с позвоночником.

«Сотрудники управления образования администрации Одинцовского района очень быстро усвоили основные азы этого необычного вида спорта, а некоторым покорились и более сложные элементы техники», - пояснила инструктор школы скандинавской ходьбы Насти Полетаевой Ирина Голоднюк.