День йоги в парке Талалихина в Подольске плавно перейдет в День молодежи
РИАМО (ПОДОЛЬСК) - 25 июн. День йоги начался в парке имени Виктора Талалихина в подмосковном Подольске в 10 утра и продлится до 17:00, в 16:00 начнется День молодежи, передает корреспондент «РИАМО в Подольске».
День йоги в парке начался с утренней разминки за памятником Виктору Талалихину. Все желающие могли принести с собой коврики и присоединится к занимающимся. Мастер-класс показывал Владимир Критнев, который занимается йогой 20 лет, он проходил обучение в Непале, Индии, Тибете по различным направлениям.
«В воскресенье в Подольске проходит III международный день йоги. На нем мы знакомим людей с йогой не как с философией, а как со здоровым образом жизни непосредственно через йогу, цигун и оздоровительную гимнастику. Основная цель - научить людей оздоравливаться через спорт самим. После окончания фестиваля также будет много спортивных локаций уже в рамках празднования Дня молодежи», - сказала один из организаторов фестиваля, представитель йога-студии «Шанти».
По ее словам, оздоровительные практики зародились в разных местах. Йога - в Индии, цигун - в Китае, гимнастика -современное европейское направление. Фестиваль готовили йога-студия «Шанти», спортивный клуб «Flight Fit», школа йоги Бориса Воронина. Началось все с дыхательных практик, далее всех желающих познакомили с йогой для красоты тела и начинающих, упражнениями для регуляции артериального давления, хатха-йогой, йогой в гамаках и провели занятие по арт-терапии, или оздоровлению через рисование.
«Среди гостей Дня йоги в парке проводится конкурсе фотографий. Чтобы принять в нем участие, нужно быть участником группы vk.com/podolskshanti, сделать репост этой записи и не удалять его до конца розыгрыша. Разместить фото с парка, где выполняют упражнение в гамаке в альбом группы. vk.com/album-31235494_244693278. В течение недели с 25 июня по 2 июля можно будет голосовать за фото. За первое место абонемент на четыре занятия на йогу в гамаках. Все участники конкурса независимо от результата получат купон на бесплатное занятие в йога-студию «Шанти». Итоги конкурса будут опубликованы 2 июля в 10:00», - заключила организатор.