Илья Хомяков
Автор:Илья Хомяков
Нет изображения
Эксклюзив
Здравоохранение

Врач рассказала об опасностях отказа от мяса и о том, как их избежать

Отказ от мяса может привести к дефициту витаминов группы B (особенно B12), железа, цинка и омега-3 жирных кислот, сообщила РИАМО врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Наталия Тананакина.

Нет изображения
Эксклюзив
Здравоохранение

Названы главные ошибки новичков при переходе на вегетарианство

Среди ошибок новичков при переходе на вегетарианство: неправильное планирование рациона, игнорирование разнообразия, недостаток знаний о питательных веществах, психологические аспекты, сообщила РИАМО врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Наталия Тананакина.

Нет изображения
Эксклюзив
Здравоохранение

Врач Тананакина рассказала, как получить достаточно белка без мяса

Получать достаточное количество белка без мяса вполне реально, и для этого есть много отличных растительных источников, сообщила РИАМО врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Наталия Тананакина.

Нет изображения
Эксклюзив
Экономика

Автоэксперт рассказал, что станет с автомобильным рынком после повышения утильсбора

Все будет зависеть от того, начнут ли китайские компании повышать цены на автомобили. В таком случае, возможно, покупатели перейдут в более дешевый сегмент, к другим маркам. Об этом РИАМО рассказал независимый автоэксперт Дмитрий Попов.

Нет изображения
Эксклюзив
Транспорт

Российские автосервисы легко научатся ремонтировать китайские авто

Все обучаемо, а отсутствие подходящего инструмента обычно решается довольно быстро. Наши люди отличаются тем, что всегда находят решение для возникших проблем. Об этом РИАМО рассказал независимый автоэксперт Дмитрий Попов.

Нет изображения
Эксклюзив
Политика

Политолог Михайлов: партия «Грузинская мечта» выиграет на выборах

26 октября на выборах в парламент Грузии, скорее всего, победит партия «Грузинская мечта», сообщил РИАМО политолог, эксперт по межнациональным конфликтам Евгений Михайлов.

Нет изображения
Эксклюзив
Политика

«Смешно видеть»: политолог прокомментировал план мира Зеленского

Инициативы президента Украины Владимира Зеленского абсолютно нереалистичны. Смешно видеть, как он пытается что-то предложить, сообщил РИАМО политолог, эксперт по межнациональным конфликтам Евгений Михайлов.

Главам муниципалитетов Подмосковья надо обеспечить ежедневный контроль освещения
ЖКХ

Главам муниципалитетов Подмосковья надо обеспечить ежедневный контроль освещения

Зампред правительства Подмосковья — министр благоустройства региона Михаил Хайкин поручил главам образовательных муниципальных социальных учреждений обеспечить ежедневные контрольные объезды линий наружного освещения.