Сбой биоритмов, связанный с нарушением привычного режима в праздники, грозит хандрой в первые рабочие дни. Но некоторые хитрости могут облегчить возвращение к рабочим будням.
Лучшая пропаганда здорового образа жизни среди молодежи – та, что ведут сами подростки. По такому принципу уже много лет действует волонтерское движение в общеобразовательных школах Ступинского района Подмосковья.
