Арт-терапевт и психолог Марина Зайцева заявила, что в современном мире, полном стрессов и перегрузов, рисование стало одним из видов медитации, способом достижения гармонии и контакта с собой и эффективным методом самовыражения и расслабления, сообщает Nord-News.
Ограничения на объем домашних заданий не решат проблему без внутренней мотивации. Ее можно сформировать только в атмосфере уважения, заявила РИАМО клинический психолог, детский нейропсихолог Кира Макарова.
Сезонное выпадение волос связано с воздействием солнца и морской воды летом, стрессом, дефицитом витаминов и белка, капризами осенней погоды, сообщила РИАМО врач-дерматолог, эксперт лаборатории «Гемотест» Александра Филева.
Лучший перекус для школьников — домашние сухофрукты и орехи, так как такие продукты легко приготовить в дегидраторе и они помогут избежать вредных сладостей, сообщила РИАМО диетолог, гастроэнтеролог, гепатолог, исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание» Нурия Дианова.
В настоящее время школьные педагоги окончательно отказались от практики переучивания левшей, признав ее не только бесполезной, но и вредной. Однако, несмотря на прогресс, мир по-прежнему ориентирован на правшей, что создает определенные трудности для 10% леворуких людей. Врач-невролог, детский невролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Наталья Степаненко в разговоре с РИАМО рассказала, как родители могут помочь своему ребенку-левше адаптироваться к учебе в школе, несмотря на особенность.
Частыми провокаторами приступа мигрени становятся недосып, стресс, пропуск приема пищи, а также сыры, копчености, красное вино и кофе, сообщила РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Александра Филева.
При мигрени боль носит пульсирующий односторонний характер, усиливается при движении и нередко сопровождается рвотой и нарушением речи, сообщила РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Александра Филева.
Доцент кафедры факультетской терапии института материнства и детства Пироговского университета Минздрава России Федор Евдокимов рассказал, что длительный дистресс способен вызвать тяжелые нарушения здоровья, вплоть до инвалидности и смерти, сообщает Газета.ru.
Современная наука подтверждает, что способность видеть сны присуща не только людям, но и животным. Известный психолог Карл Густав Юнг рассматривал сновидения как важнейший инструмент для понимания бессознательного. Психолог-консультант Анастасия Быстрова в разговоре с Nord-News рассказала, почему взрослые люди видят во сне кошмары.
Страх — естественная часть взросления, но школьная жизнь порождает особые виды тревог, которые меняются вместе с ребенком. По данным исследований, около 3,5% ребят испытывают настоящую фобию перед школой. Важно знать, какие страхи характерны для разных возрастов и как на них реагировать, сообщила РИАМО врач-невролог, детский невролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Наталья Степаненко.
Если даже выходные не помогают восстановиться, возможно, дело не в нехватке времени для отдыха, а в скрытых проблемах организма. Важно уметь отличать временную разбитость от хронической усталости и вовремя принимать меры, рассказали РИАМО терапевт Скандинавского центра здоровья Ольга Чистик и руководитель направления «Косметика» бренда Sokolov Мария Вериченко.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS85L2FsaS1vdGhtYW4tMmRjZHFreWpwemEtdW5zcGxhc2guanBn.webp)
