Все новости по тегу: «Стресс»

Общество

«Я — обманщик»: как победить синдром самозванца и перестать бояться успеха

Синдром самозванца — это не диагноз из медицинской карты, а ловушка мышления. Человек уверен, что его достижения — лишь результат удачи или умения «пускать пыль в глаза». В эпоху соцсетей, где все кажутся успешными, этот страх разоблачения становится по-настоящему массовым. Психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Ирина Крашкина рассказала РИАМО, как вырваться из этого цикла.

Нет изображения
Спорт

Фигуристка Софья Муравьева рассказала о борьбе с РПП

Фигуристка Софья Муравьева рассказала о борьбе с расстройствами пищевого поведения и психологических трудностях в карьере. Ранее спортсменка попросила исключить ее из сборной России, сообщает infox.ru.

Здравоохранение

Дорогие антидепрессанты vs бюджетная еда: психолог сделал выбор

Продажи антидепрессантов в России выросли в два раза за последние три года. Почему это происходит и можно ли помочь себе без таблеток, в разговоре с РИАМО рассказал психолог Денис Власов.

Общество

Тренд на slow life: почему люди стали намеренно замедлять свою жизнь

Культ продуктивности и успешного успеха завел нас в тупик тяжелейшего выгорания. Годами мы бежали марафон в темпе спринта, пытаясь втиснуть в сутки сотни задач, и закономерно столкнулись с эпидемией тревожных расстройств. Об этом РИАМО сообщила психолог Мария Зуева.

Нет изображения
Здравоохранение

Физиолог Калюжин объяснил, как справиться с постоянной усталостью

Старший преподаватель Государственного университета просвещения, кандидат медицинских наук Александр Калюжин рассказал, из-за чего возникает перманентная усталость и как с ней справиться, сообщает Газета.ru.

Психолог Таранова рассказала, как снизить стресс перед ЕГЭ
Общество

Психолог Таранова рассказала, как снизить стресс перед ЕГЭ

Детский психолог Ирина Таранова заявила, что готовиться к ЕГЭ нужно не только по предметам, но и психологически. Снизить риск срывов помогает работа со стрессом за полгода-год до экзаменов, сообщает Общественная Служба Новостей.