Связь между жарой и агрессивным поведением давно подтверждена исследованиями. При высокой температуре организм испытывает физиологический стресс: нарушается сон, снижается уровень серотонина, растет раздражительность, сообщила РИАМО психолог Арина Сурина.
В Санкт-Петербурге 38-летняя жертва «схемы Долиной» перенесла инсульт и ослепла на один глаз, пока пыталась отстоять свое право на купленную квартиру, сообщает Baza.
В США растет интерес к стимуляции блуждающего нерва как способу снизить стресс и улучшить сон, однако врачи сомневаются в эффективности бытовых приборов, сообщает «Царьград».
Нутрициолог Ирина Шиманская рассказала, почему большинство россиян не могут придерживаться здорового образа жизни и срываются после первых попыток изменить привычки.
Когда тревога накрывает с головой, у вас нет времени на многочасовые сеансы терапии. Клинический психолог Юсуповской больницы Елена Коптева раскрыла секреты «экстренного торможения» для психики: от дыхания через соломинку до математических вычислений в уме. РИАМО рассказывает, почему нужно «выгонять» мысли из головы вовне и как зажатый в кулаке лед может спасти ваш день.
Практикующие психологи рассказали, как подавленные эмоции и хронический стресс формируют телесные зажимы и какие способы помогают снизить напряжение, сообщает «Север-Пресс».
Человека может тянуть на кладбище по разным причинам. Иногда это нормально, а порой — это серьезный звоночек, заявила РИАМО кандидат психологических наук, психотерапевт Татьяна Галич.
Японские молекулярные биологи сделали важное открытие, выяснив, как растения распознают сигналы стресса. Речь идет о молекулах перекиси водорода, которые появляются при атаке вредителей или жаре. Понимание этого механизма позволит выводить более устойчивые культуры, пишет ТАСС.
Синдром самозванца — это не диагноз из медицинской карты, а ловушка мышления. Человек уверен, что его достижения — лишь результат удачи или умения «пускать пыль в глаза». В эпоху соцсетей, где все кажутся успешными, этот страх разоблачения становится по-настоящему массовым. Психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Ирина Крашкина рассказала РИАМО, как вырваться из этого цикла.
Владелец продукта «Сфера.Задачи» ИТ-холдинга Т1 Мария Васюра заявила, что неопределенность и отсутствие приоритетов усиливают стресс у сотрудников, сообщает Газета.ru.
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDIxLzA2LzI0L3FwZWwwNjkxMS5qcGc.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDIxLzA3LzA2L3FwbGdfNTAyOC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi81L2ltYWdlLTIwMjYtMDUtMTgtMTYxMDI5X0VQcHlvS0EuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI1LzExLzEyLzIwMjUxMDIwXzEzMjIxNy5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi81L2JlYXV0aWZ1bC1tb2Rlcm4tcGxhbnRzLWRlY29felRLNlNZUS5qcGc.webp)