Участники проекта «Активное долголетие» городского округа Кашира не позволяют осенней погоде помешать активному пополнению своей жизни. Они с удовольствием продолжают заниматься скандинавской ходьбой в городском парке, несмотря на дождь и прохладу. Эти прогулки стали важной частью их регулярного отдыха и поддержания здоровья. Об этом сообщает пресс-служба администрации округа.
Каширским долголетам осенняя погода не мешает активному дополнению жизни. Они с удовольствием продолжают заниматься скандинавской ходьбой в городском парке, несмотря на дождливую и прохладную погоду. Эти занятия стали важной частью их регулярного отдыха и поддержания здоровья, сообщила пресс-служба администрации муниципалитета.
Городской округ Кашира продолжает реализовывать инициативы по укреплению здоровья населения. В рамках проекта «Активное долголетие» участники старшего поколения регулярно выходят на прогулки с палками для скандинавской ходьбы. Эти занятия проводятся независимо от погоды и стали популярным способом укрепления физического и эмоционального здоровья, сообщила пресс-служба администрации муниципалитета.
При артрите бег и другие нагрузки создают ударное воздействие на хрящ и ускоряют его разрушение, поэтому оптимальны плавание, аквааэробика и скандинавская ходьба с палками, сообщила РИАМО невролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская.
В егорьевском парке культуры и отдыха «Пегас», который особенно любят дети и представители старшего поколения, каждую неделю устраивают спортивно-развлекательные мероприятия для посетителей. 7 октября, участники клуба «Активное долголетие», находящегося неподалеку, собрались на утреннюю зарядку в парке, которую продолжила еженедельная тренировка по скандинавской ходьбе. Об этом сообщает пресс-служба администрации округа.
Пятого октября состоялся космический «Черноголовский полумарафон». Данный забег был посвящен Солнечной системе, передает пресс-служба администрации городского округа Щелково.
Жители российской столицы устроили давку из-за бесплатных палок для скандинавской ходьбы на пешем марафоне. По словам очевидцев, некоторые участники обратились за медицинской помощью, сообщает Telegram-канал «Осторожно, Москва».
В Дмитровском округе прошел форум «Активное долголетие в Подмосковье». В нем приняли участие свыше 300 участников клуба «Активное долголетие». Об этом сообщает пресс-служба Мособлдумы.
Культурная программа в парках на Солнечной и Заречной на этой неделе пройдет в среду, 16 июля, передает пресс-служба администрации городского округа Балашиха.
Во вторник в парке культуры и отдыха «Бронницкий луг» пройдет занятие по скандинавской ходьбе. Мероприятие организовывает Комплексный центр социального обслуживания и реабилитации Раменский отделения Бронницы. Об этом сообщает пресс-служба администрации Бронниц.
У бега и велоспорта есть свои плюсы и минусы, которые стоит отдельно разобрать, сообщила РИАМО врач-невролог, кандидат медицинских наук, эксперт Лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская.
В парке «Гальчино» в Домодедове прошел марафон скандинавской ходьбы, собравший почти 90 участников из клуба «Активного долголетия», передает пресс-служба администрации муниципалитета.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMS9hcnRpY2xlc2ltYWdlMjAyNTExcGhvdG8tMjAyNS0xMS0yNS0xNS0wNi0wOS04Ync4cm1nLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMS9hcnRpY2xlc2ltYWdlMjAyNTExcGhvdG8tMjAyNS0xMS0wNy0xMS01OC0xNy1xdWVzbWxlLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMC9hcnRpY2xlc2ltYWdlMjAyNTEwcGhvdG8tMjAyNS0xMC0xNS0xMi0wMi00MS1heGl4eDljLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMC9hcnRpY2xlc2ltYWdlMjAyNTEwNTQxMTMxMjE4NTI2MDUwNjk4MC10M3JpMnZqLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMC9hcnRpY2xlc2ltYWdlMjAyNTEwcGhvdG8tMjAyNS0xMC0wNi0yMzU1NDgta2d5aHZtby5qcGVn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS85L3NuaW1vay1la3JhbmEtMjAyNS0wOS0wNi0xODM5MDcucG5n.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS85L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1OWRzYy0wMjgxLXJsdHR2cmkuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS83L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1N2ltZy0wNDM1LWp6ZjhucmkuanBlZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS82L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1NnBob3RvLTIwMjUtMDYtMDItMTctMDEtMTgtbWZyeGl6ai5qcGc.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI0LzA4LzIyLzIwMjQwNzIxXzE4MTg1Ni5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS81L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1NWltZy05MjU4LTFmZ21kYmctcHN4NXl4Zy5qcGVn.webp)