Заведующий роддомом Ногинской больницы рассказал о послеродовой депрессии у родителей

РИАМО - 29 мар. Роды — очень мощный физиологический и эмоциональный процесс. Он сказывается на состоянии родителей на разных уровнях. Именно родителей, а не только женщины — дело в том, что мужчины тоже могут быть подвержены послеродовой депрессии, поясняет заведующий родильным домом Ногинской больницы Игорь Нигай.

«У женщин и мужчин легкая послеродовая хандра появляется часто и связана с большим количеством факторов — от физических до социальных. Испытывать ее родители могут в течение первой недели после родов. В некоторых случаях этот процесс может стать тяжелой послеродовой депрессией — более длительным состоянием полной истощенности», - рассказал Нигай.

По словам специалиста, это расстройство может длиться свыше двух недель после родов, а также начинаться через 2–8 недель, а то и спустя год после появления ребенка. Кроме того, депрессия негативно влияет на малыша. Во время беременности она может спровоцировать риск выкидыша или недонашивания, а после рождения ребенок будет страдать от отсутствия должного ухода и привязанности.

«Уровень эстрогена и прогестерона - женских репродуктивных гормонов, во время беременности повышается в несколько раз. А затем резко падает после родов. С этим скачком часто связывают послеродовую депрессию, хотя все не так просто. Точная ее причина не ясна, но считается, что расстройство появляется из-за сочетания многих физических, эмоциональных, генетических и социальных факторов. Примерно так же дело обстоит и у мужчин. Несмотря на то, что они не испытывают физических изменений, вызванных родами, они тоже сильно меняют образ жизни. Около 10% отцов переживают послеродовую депрессию, особенно в период между 3 и 6 месяцами после рождения», - подчеркнул заведующий родильным домом Ногинской больницы Игорь Нигай.

Врач рассказал, что если вы подозреваете послеродовую депрессию у себя или партнера, нужно сразу же обратиться к своему терапевту или медицинскому психологу, который изучит ваше состояние и решит, какое лечение вам назначить. До консультации со специалистом вы можете поговорить с семьей и друзьями о своем состоянии и о том, что они могут сделать, чтобы помочь вам найти время для себя. Необходимо больше отдыхать, делать то, что нравится и попытаться высыпаться — попросить помощи у близких для этого. Займитесь спортом и придерживайтесь здорового питания, откажитесь от алкоголя.

Обратиться к специалисту в Московской области можно несколькими способами: записаться на прием через кол-центр по номеру 122, региональный портал госуслуг и чат-бота Дениса.

Ранее губернатор Подмосковья Андрей Воробьев отмечал, что систему здравоохранения в регионе продолжат развивать, важно прислушиваться в этом к мнению медиков.

Губернатор также подчеркивал, что в регионе будут продолжаться строительство новых больниц и поликлиник, закупка современного оборудования, цифровизация услуг – все то, что делает поход к врачу или прием пациента еще более комфортным.