Врач‑остеопат рассказал, какие болезни ухудшают память

РИАМО - 16 сен. Врач-остеопат Сергей Евдокимов рассказал, что у человека могут возникнуть проблемы с памятью при любых обстоятельствах. Для того, чтобы этого не произошло рекомендуется на ранних этапах обращаться к специалистам, сообщает газета «Вечерняя Москва».

«Память может ухудшиться из-за последствий травматических воздействий — к примеру, сотрясение мозга в анамнезе. Также память страдает на фоне перенесенной инфекции, например, коронавируса. Многие ковидники жалуются на проблемы с памятью», — пояснил Евдокимов.

По его словам, любые заболевания, связанные с сердечно-сосудистой системой, влияют на память. К примеру, ишемическая болезнь сердца. Так, из-за ухудшения кровотока в головном мозге снижается его функция.

Врач отметил, что также память ухудшается из-за последствий травматических воздействий, перенесенной инфекции, сахарного диабета, заболеваний эндокринной системы или связанных с сердечно-сосудистой системой.

«Забывчивость может говорить о проблемах здоровья и об общей усталости человека. Также она может проявляться при хроническом стрессе или депрессии. Помимо этого, подобное явление может говорить о недостаточности каких-то микроэлементов или витаминов в питании», — сказал Евдокимов.

Он заключил, что первое, с чего нужно начать — это с разбора режима жизни человека и его дня. Выяснить, насколько человек хорошо высыпается, питается, не перегружается ли он на работе.

Ранее врач-диетолог «ФИЦ питания и биотехнологии» Наталья Денисова рассказала о диетах с научной точки зрения. Одновременно с этим разгрузочные дни помогают разогнать метаболизм. Например, если вес перестал снижаться при условии низкокалорийного питания, то может помочь разгрузочный день.

Будь в курсе! Подписывайся на Telegram-канал РИАМО.