Врач-эпидемиолог Онищенко назвал сон и питание главной защитой от ОРВИ осенью

Врач-эпидемиолог Геннадий Онищенко посоветовал высыпаться, полноценно питаться и сохранять позитивный настрой для защиты от острых респираторных вирусных инфекций осенью, сообщает aif.ru.

Подьем заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями в России ожидается к середине сентября. Глава Роспотребнадзора Анна Попова связала это с ростом числа контактов: формируются школьные и дошкольные коллективы, взрослые возвращаются из отпусков.

«Нужно нормально спать, нормально питаться. Сохранять позитивное настроение. Что касается детей, то тут главное вовремя выявлять детишек с температурой. Еще и стресс у них на этом сказывается, особенно в младших классах», — добавил врач-эпидемиолог, академик Российской академии наук Геннадий Онищенко.

В сезон простуд врачи также советуют чаще мыть руки, регулярно проветривать помещения и избегать мест массового скопления людей.

Подписывайтесь на канал РИАМО в МАКС.