Стоматолог Рындина назвала самые опасные продукты и напитки для зубов

РИАМО - 27 июл. Врач-стоматолог общей практики Таисия Рындина рассказала, что употребление газированных, сладких напитков или напитков с высокой кислотностью может нанести серьезный сред зубам, сообщает «Вечерняя Москва».

Рындина пояснила, что употребление этих напитков чревато разрушением поверхности зубов, их стираемостью и кариесом. Происходит это из-за особенности биохимического строения зубов.

Помимо этого, специалист отметила, что вредной для зубов является как и слишком жесткая, так и очень мягкая пища. Первая негативно сказывается на состоянии твердых тканей зубов, а мягкая, особенно богатая углеводами, создает почву, которую очень любят живущие в зубном налете бактерии.

Рындина рекомендует почаще есть свежие фрукты и овощи, так как за счет низкого содержания углеводов они не дают дополнительного питания кариесогенным бактериям, а благодаря умеренной жесткости счищают с поверхности зубов часть налета.

Из напитков стоматолог выделила обычную негазированную воду.