Сомнолог Мелехин рассказал, что люди могут неожиданно сделать во сне

РИАМО - 19 июл. Кандидат психологических наук, доцент, психоаналитик, сомнолог Алексей Мелехин рассказал, что при анализе того, что делают спящие люди, можно выделить два направления: то, что люди делают в сновидениях, и то, что люди делают во сне, сообщает aif.ru.

По его словам, в первом случае человек внутри своего сна может делать все что угодно. Он отыгрывает любые сценарии. Во втором случае идут различные парафункциональные двигательные формы активности и разные виды парасомний.

Мелехин пояснил, что это могут быть неупорядоченные движения во сне. Человек может бегать прямо в кровати, двигать ногами, раскачиваться, он может непроизвольно ударить, толкнуть того, кто рядом с ним.

Эксперт продолжил, что есть форма самоповреждения во сне или синдром ночной еды. В первом случае человек приносит себе физический вред: расчесывает себя, что-то ковыряет или травмирует. Во втором случае человек спит, но, не просыпаясь, встает и идет к холодильнику, начинает есть.

Мелехин уточнил, что самая известная форма таких проблем — это лунатизм, или снохождение. Человек может просто передвигаться по дому. А иногда даже выходит на улицу, может завести машину, берет телефон и начинает в нем что-то делать и т. д.

Специалист заключил, что в случае таких проблем человек не может справиться с этим самостоятельно, поэтому стоит обратиться к специалисту.