Подмосковный педиатр рассказала, как уберечь детей от простуды зимой

РИАМО - 4 дек. Большое количество людей заболевают осенью и зимой. Медики отмечают, что с декабря по февраль происходит пик заболеваемости простудой и гриппом, особенно среди детей. Соблюдение простых правил может значительно снизить риск заражения респираторной инфекцией.

В осенне-зимний период низкие температуры, холодные ветра и снег делают даже здоровых взрослых людей уязвимыми для простуды. Дети особенно подвержены этому. Для защиты от простуды и пневмококковой инфекции врачи рекомендуют делать прививки. Прививки от гриппа и пневмококковой инфекции являются проверенным средством и не вызывают побочных эффектов. Если не защитить ребенка вакциной, то вероятность заболевания значительно выше, считает педиатр Татьяна Иванюшенко.

Второй совет от специалиста — избегать людных мест во время сезонной заболеваемости. В них входят магазины, спортивные и общественные мероприятия, детские праздники и поездки на общественном транспорте. Если невозможно избежать таких мест, то маски помогут защититься.

Ведение активного образа жизни и употребление здоровой пищи также способствуют укреплению иммунитета. Медики рекомендуют увеличить потребление продуктов, содержащих витамин С. В случае заболевания необходимо обратиться к врачу, а не заниматься самолечением. Даже если болезнь кажется незначительной, своевременное обследование поможет избежать серьезных последствий. Это правило распространяется не только на детей и подростков, но и на взрослых.

Врач рекомендовала прививаться, выбирать безопасные профилактические средства против гриппа и простуды, а также укреплять иммунитет - и тогда вирусы и бактерии не смогут навредить.

Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев напомнил, что власти региона продолжают привлекать врачей разных специальностей на работу.

«Мы стараемся в нашем регионе привлекать врачей, условия создавать. Их много не бывает. Этих условий. Есть социальная поддержка, и материальная поддержка. Но врачей не хватает», - отметил Воробьев.